パフォーマンスが10倍アップする
今日のヒント No.642
こんにちは。
イマイツカサです。
今朝、起きると喉に違和感。
たまに咳が出る。
鼻水もちょっと出る。
奥さんが月曜日からまさかの今シーズン３回目の風邪で
私もまさかの３回目の風邪？
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フロースーツを選ぶこと。
それは成功者と同じ
ハイパフォーマンスを手に入れることにほかなりません。
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さて、あなたのパフォーマンスを上げる今日のヒントは
【風邪をひいた時】
風邪をひいた時、多くの人は
「○○さんの風邪をうつされた」と言います。
「うつされた」のではなく「風邪をひいた」が真実です。
うつる人もいれば、うつらない人もいます。
確かに○○さんのウィルスが原因で風邪をひいたと思います。
ですから「うつされた」は事実であっても
真実は「風邪をひいた」のです。
同じ環境の中でも、
○○さんと同じ風邪になる人とならない人がいます。
うつされたとボヤイていても風邪は治りません。
一日でも早く治る方法を考えた方が建設的です。
何でうつったんだろうと考えても
「あいつのせいで」とセルフトークを繰り返し
嫌な感情がどんどんわいてきて
ストレスを増幅し治りを遅らるだけです。
風邪をひいた事実は変えようがありません。
今の状況で、自分がしなければならないことは何？
という問いかけをしてみてください。
そこで「おまえのせいで、風邪ひいたじゃないか！」という
言葉を発するといった答えは出てこないはずです。
言おうと思ったら危険です。
日頃から、自分に嫌な感情がわいて来た時
まわりのせいにしていないか意識してみましょう。
乾燥している今の時期
風邪をひきやすいのは喉が渇きやすく
渇いた喉にウィルスが付着して風邪をひいてしまいます。
夏だけでなく喉を渇かさないように
水分補給が大切な時期ですね。
誰かの風邪をもらったかもしれないけど
真実は「風邪をひいた」と誰のせいにすることなく
パフォーマンスを落とすことなくいきましょう。
ということで、
揺らいでも、囚われても、
パフォーマンスを支える心は
いつでも、どこでも、
自分でつくることができます！！
今日もお付き合いいただきありがとうございます。
あなたにフローな時間がたくさんつくれますように。
フローメーカー イマイツカサ
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