忘れようとするから、忘れられない | フローメーカーイマイツカサの独り言

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落ちこぼれから教師に
そして教師からトラック野郎へ転身して経営者となった"イマイツカサの独り言ブログ"

認知行動療法、スポーツ心理学、大脳生理学を学びパフォーマンスをあげてきたイマイツカサの日々の「気づき」「ぼやき」「イイ話」などを投稿しています。

いつも読んでいただきありがとうございます。

フローアフタヌーン!

フローメーカー イマイツカサです!

★公私に渡りお世話になっている
大好きなナニメンさんとコラボセミナー
【脳内革命コラボレーション】

あなたのパフォーマンスを10倍上げる今日のヒント

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【忘れようとするから忘れられない】

2013年はどんな一年にしたいですか?

今年はどんな一年でしたか?

12月になると、一年を振り返ることが多いと思います。

消し去りたい嫌な出来事もあったと思います。

いつまでも覚えていたい最高の出来事もあったと思います。

どちらも、その状況・出来事があったことには変わりません。

嫌な出来事も、良い出来事も、今、目の前には存在していません。

特に嫌な感情をもった出来事は、頭の中で何度も何度もフラッシュバックのようにやってくることがあると思います。

嫌な出来事は過去体験しています。

その過去の出来事を思い出すだけで、今、その出来事を体験しているように脳は認知します。

人間の脳は、その時と同じ状況を体験して、さらに潜在意識にインストールされて

嫌な感情は強化され、フラッシュバックは起こしやすくなるのです。

つまり、一度しか体験していないのに、思い出すたびに、脳では何度も体験しているのです。

忘れたいのに忘れられないというのは、この繰り返しをしているからです。

忘れよう、忘れようとセルフトークをすることは、忘れないプログラムをインストールしているのです。

誰しも嫌な感情は消し去りたいし、忘れたいことも多々あります。

では、どうすればいいか・・・

長くなってしまったので、この続きは明日♪

ということで、揺らいでも、囚われても、ハイパフォーマンスを支える心は

いつでも、どこでも、自分でつくることができます!!

今日もお付き合いいただきありがとうございます。

あなたにフローな時間がたくさんつくれますように。

フローメーカー イマイツカサ

【最高のパフォーマンスを演出するフロースーツ】
フロースーツを選ぶこと。
それは成功者と同じハイパフォーマンスを手に入れることにほかなりません。
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★日本商店会主催、忘年会のお知らせ!

ぜひ、メルマガ読者さんも!!

12月5日(水)大忘年会!

18:00より

会費:5000円

本格九州料理

一発屋 五反田本店

東京都品川区西五反田1-11-8 五反田第一大成ビル 4F
03-5719-3363

コニージャパンの小西さんのお店です。

たくさんの仲間が集まってきます!

残り半数になりました♪(80名/残35名)

申し込みは下記から♪
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★日本商店会新年第一弾

2013年 1月20日(日)

「女性」を輝かせる技と心

講師紹介

○大嶋慶介氏「女性が夢を叶える方法」
○清水克衛氏「非常識な読書のすすめ」
○井上敬一氏「女性を世界一幸せにする」10のルール

会場:ハロー貸会議室秋葉原
千代田区岩本町3-10-4寿ビルディング2F

http://goo.gl/FKANC

↑申し込みは・・・

参加費:参加者/5000円
懇親会/6000円

尚、日本商店会会員の方は講演は無料になります!

1月の商店会イベントと記入の上、名前・人数・電話番号を記入の上メールよろしくお願いします。