思ったとおりに向かっていく | フローメーカーイマイツカサの独り言

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落ちこぼれから教師に
そして教師からトラック野郎へ転身して経営者となった"イマイツカサの独り言ブログ"

認知行動療法、スポーツ心理学、大脳生理学を学びパフォーマンスをあげてきたイマイツカサの日々の「気づき」「ぼやき」「イイ話」などを投稿しています。

【思ったとおりに向かっていく】

フローイブニング!

フローメーカー イマイツカサです。


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 ■騙されない英語教材の選び方

 あなたは、英語を身につけようとした時に、
 どうやって、教材を選んでいますか?

 1、本を買って文法から勉強する

 2、音声教材を車や出勤中に聞き流すだけでマスターする

 3、アプリで単語を勉強する

 今その勉強で学んだことは、
 身に付いていますでしょうか?

 思い当たる方は、こちらをご覧下さい。

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人間の脳は、想像と現実を区別できません。

例えば、梅干しやレモンを食べていないのに、イメージするだけで唾液が出てくるでしょう。

想像と現実を区別しているのであれば、このような現象は起きませんね。

ネガティブなことばかりイメージしていると、脳はネガティブなことをその本人が望むものだと勘違いします。

ですから、ネがティブなことばかり考えているとネがティブなこと
が起こったりしてしまうのです。

人間は、望んでいなくても思ったとおりに、思った方へ向かっていようにできています。

「緊張しない!」と唱えれば唱えるほど緊張します。

小学校の廊下に「廊下を走らない」と掲示されていても子供は走ります。

「廊下は歩く」と掲示すれば、走る子供は激減するものです。

日頃、どんなことを思い、感じているかで、向かっているところが大きく変わっていきます。

というわけで、揺らがず囚われずに、フローを自らつくっていきましょう!!

今日もお付き合いいただきありがとうございます。

あなたにフローな時間がたくさんつくれますように。

フローメーカー イマイツカサ

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体感して初めて気づきを得ることができます。