5時半起床です 
手術前日以外は、10時消灯が余り苦でなかった私です。
昨日手術から戻った方などがいて、夜中に ”暑い”って叫ぶ人がいたり
術後すぐの辛さは分かるので、しょうがない。。
朝ごはんにひじきが出ました。
”ひじき大丈夫なんですか 
” 看護師さんに聞いたんですが
甲状腺手術の方でも、ヨードを気にする必要ないんですよ。。との事でした。
うーーーん 
頂いた果物が有ったので、
そっちを食べてひじきは残しました。
月曜日に退院の予定です 
一日回復していくのが分かります
明日はシャワーも入れます 
早く退院したいなぁ 
午前中は、ストレッチと階段の上り下りをしてみました。
ちょっと、ふくらはぎが痛い 
下りる方が随分楽ですね、上るより下りる時の足の筋肉の方が
足が綺麗になると聞いた事があるので、
下りてはエレベーターで上がったりしてました 