ハーバルボールワークショップ

✳︎ハーバルボールワークショップ

十数種類のハーブ薬草に触れて

マイハーバルボール作り

それぞれのいい香りのハーバルボールができあがり、

蒸してあたためて全身のセルフケアを

ゆっくり時間をかけて、

カラダの声を聞きながらお手当します

心身深部からほっこほこにあたたまり、

腰痛で丸まってた背中もすーっと伸びた方や、

深部のからのゆるみをみなさん感じてもらえたようです

ハーバルボール漬けの一日を

体験してもらえました

#ハーブの香りに包まれる 

#温めるここちよさ

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