辛口注意☆ ただ「思っている」だけでは、変われません。行動もできません。

【ひとり女性起業家プロデューサー】FLOWの恵理子です(^^)

今日の記事は、
ちょいと辛口注意（と先に言っておきます・汗）

いつもいつも、自分で意識していなくても、
「同じところ」で苦しんでいる方、
いらっしゃるのではないでしょうか。

同じところ・・・は人それぞれなのですが、

何年も変わらずに同じことを悩んでいたり、
やる・やりたいといっているのに、いつまでも、やらなかったり。
あるいは、できなかったり。

いろいろな理由や、説明や、感情や考えがあると思うのですが、
仮にそれをすべて伝え終わった後、

「では、その状況を、どうしたいのですか？」
「では、それを、どう変えたいのですか？」
「では、どうすればいいと思いますか？」
「あなたは、どうなりたいのですか？」

という質問の答えに、答えられますか？

理由や説明や・・・などなどが、【現状】なのだとしたら、
これらの質問は、未来に目を向けるための、
「視点の切り替え」のための質問になります。

何年も変わらずに同じことを悩んでいたり、
やる・やりたいといっているのに、いつまでも、やらなかったり。
あるいは、できなかったりという方に、この質問をすると、

残念ながら、「現状の説明」にプラスして、
でも、だって・・・という言い訳が出てきます。
ひどくなると、とても後ろ向きな愚痴しか出てこなくなっちゃう(XX)

それって、
構ってほしいのかな？
慰めてほしいのかな？
あなたは大丈夫！って、言ってほしいのかな？

未来はどうでもよくて、
単純に「今」悩んでいる自分を受け止めてほしいだけ、
愚痴を吐き出したいだけなら、
お友達同士でお話されたほうが、きっとずっと、
スッキリすると思います。
一瞬ではあるけれど。

さらに、根本的な原因や問題を見つけたいなら、
それらを解決してくれる、プロのカウンセラーさんや、
講座に行かれた方が、ご自身の役に立つと思うのです。

【行動しようと思っています。】
【どうしたら行動できるか分からない】
では、正直、行動はできません。

頭で考えていたら、それも、考え続けているなら、
どうがんばっても、行動にはつながらないよね(XX)。
（行動しながら悩むのは、また別。）

行動するって決めたら、きっと自然に行動しちゃいます。

【変わりたいと思ってるんです。】
でも、変われません。

だって、思ってるだけで、覚悟も決心もしてないですから。
寄りかかれる誰かを待ってても、時間のムダです。

変わります。
だから、こうします。

そう言い切れるようになったとき初めて、
少しずつ変わっていくと思うし、変われる。

誰かに背中を押してもらっても、
がんばれって言ってもらっても、
大丈夫って、慰めてもらっても、
うまくいっている（ように見える）人の話を聞いても、
それで、満足してたら、そこでストップ。

その「押してもらう」「言ってもらう」「慰めてもらう」ことが、
目的になってるはずだから。

悩みもある。
課題もある。
あの人も気になる。
家族の事情もある。
性格的なこともある。
怖い気持ちもある。

みんなそうです。

悩みや、しがらみがない人なんて、いません。

それでも、行動できる人と、できない人の違いは、
環境や人のせいにしないこと。
一歩踏み出す勇気と覚悟を持つこと。
そして、自分を信頼できるか、できないか・・・だと、私は思っています。

変わることも、行動も、他の誰でもなく、
あなたにしか、できません。

「あなたは、本当に、変わりたいのですか？」

「あなたは、本当に、行動したいのですか？」

「あなたは、本当は、どうしたいのですか？」

人と違うことを始めたり、
働くことだけがすべてではありません。

本当は、変わりたくないし、
行動もしなくてよかった・・・
今のままで、充分いいんじゃん！と気づけば、
それでもＯＫですよね？

だって、あなたは、あなたですから(^^)

「あなたが理想とするあなたは、どんなあなたですか？」