こんにちは、いしのです。
どうやって取りに行きましょうか?
過去へ・・・


ブレインタイプフローメソッド -BTFM-の講師のお一人
山田先生


瞑想や、自立訓練法のプロであり、
筋トレのコンテンツもお持ちの
アラ還の星(笑)


先生は、今も毎日なにかを学び
本を読み
コーチングも受けておられるそうです


その山田先生が
コーチングで受けられたワークが、

「 忘れ物を取りに行く 」

っていうもの。


「 忘れ物 」
皆さんは
どんなことを思い出されたのでしょう?!


山田先生がシェアして下さったこのワークでは、

言いたくて言えなかったこと
行きたくて行けなかったこと
欲しかったけど我慢したもの

そんな、今でも思い出すことを
やってしまうのだそうです。


やって失敗したとか、
頑張ったけど、ダメだった。
そいうのは、
消化して、次に行けている。


けれど………
今でもモヤモヤと思い出すことは 、
心を満たすことが出来なかったこと。


それを埋めることで
欠けていたピースが揃い、
これからの未来が
大きく変わっていくそうです!


ちなみに
先生は大好きだった方に
会われたとのこと。


偶然が重なり、
本当に会うことが叶った後
とても清々しくて
日々が新しく感じられたそうです。



今の自分を整理するだけでなく、
過去の自分満たしてあげること。


そうやって、
自分のバランスを整えて行くことで、
フロー状態に入りやすく
雑念なく集中出来るようになるんですね❗


あなたは、
自分に何のピースをはめ込みますか?


私は………
もう少し見たくないところを
見なければならない気がしています❗



今日も最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。


明日は、中途半端に紹介が止まっている、
友人の事をお話しします。
彼女のセミナーで語られるお話しを、
こっそり、少しだけシェアします❗


それでは、また明日!