本日で、術後６週間となりました。早いような、まだそんなものかというような感じです。おかげさまで、大きな問題もなく、過ごせています。
痛みはまだあります。手術のあとは、起き上がったり、何かしたときに少し張ったような感じで痛いです。股間は、座ると痛いですが、これもましになっている気はします。ただ、ましになっているのか、慣れてきているのかはわかりません。
睡眠は、寝付きは前のように良くなりましたが、途中で目が覚めてしまします。朝までぐっすりとはいきません。たぶん寝返りが自由にうてないからのような気もします。
お通じ（大きいほう）は、術前よりたくさん出るような気がします。特に繊維質のものをたくさん食べているわけではありませんが、たまに、ええ！っていうような立派なのが出ます。（汚い話ですいません。） もよおす感じも手術前と違います。そんなに便意が強くないというか、少し表現しづらいのですが違います。
今日はフランジ、パウチの交換日でした。どうも見た目にストマくんの付け根の大きさが大きくなったような気がしていたので、ノギスで計測してみました。結果は横が28mm 縦が20mmぐらいでした。今使っているのが、25mmの円ですので、そのままでは横が少し接触しているかも。ただ、横方向に大きいのは貫通部で皮膚表面と同じ程度の高さなので、ストマくんの横がすれるという感じではありません。今使っているフランジの穴は25mmの円なのですが、引っ張ると5mm+までは大きくできるので、引っ張って大きくして使用しています。穴があいているものは使いやすいですが、あまり形が合わないようだと、フリーのものに変えた方が良いのかもしれません。次回、ストマ外来で相談してみます。
それから、取り換え時に、きれいにすると皮膚から接着のかすのようなものが結構しつこく出てきます。WOCナースさんは、神経質に取ることはないと言っていましたが、きれいにしたいのが人情で、これも何か良い方法がないか研究中です。
社会復帰後、初めての残業でした。と言っても１時間程度ですが。
特に、主治医や産業医から禁止されているわけではないのですが、産業医が、大きな手術でもあったため、２，３か月は様子を見ながらとコメントされていたので、暗黙のうちに残業はしていませんでした。
まあ、もともと、朝方で朝少し早めに言って、残業はちょびっとというスタイルでしたので、大して問題はないのですが、会議なんかが伸びると致し方ありません。
会議でちょっと気になるのが、トイレです。なんせ尿意がないけど、トイレには行かなければならないので、極力パウチに1/3ぐらいで行くようにしています。最近の感じでは１時間半ぐらいでは、トイレに言っておいた方が安全って感じです。
