ちょっと恐縮ですが、お通じの話です。最近お通じがすごくいいです。もともと悪くはないのですが、手術前は１日１回、朝という感じでした。退院後、ちょっと便秘気味な感じがありました。といっても、１日出ないという感じではなく、少ないなあという感じや、出そうなのに出ないみたいな感じでした。
で、妻が毎朝、ヨーグルトを食べているので食べることにしました。それから、非常にお通じが良いです。多い時は３，４回行くのですが、別に下痢や軟便ではなく、しっかりとしたのが出ます。食事ももともと野菜が多いのですが、それは以前と大して変わらないので、ヨーグルトぐらいしか思い足りません。同じものを食べているのに、こんなに沢山っていうのが、最近の感じです。
便秘気味の妻は羨ましがっています。