こころとからだに寄り添うアロマタッチケア/予防医療・福祉 -325ページ目

保冷剤で簡単アロマの芳香剤♪

今日は、どんよりと曇って、時おり 雨がザァーザァーと降っていましたね雨


天気に気分が左右されがちな私、

今にも雨が降りそうなどんよりとした天気や、しとしと降る雨の日は、苦手です。


低気圧の日が苦手って方、けっこういらっしゃると思うのですが・・・。


そんな鬱々とした気分をスッキリ解消、

保冷剤で、簡単アロマの芳香剤をつくってみましたよはーと。



さらさらと木漏れ日が


つくるってほどのものでもないですが・・・

ティッシュに一滴アロマオイルを落として芳香するより、おしゃれっぽく!?

ルームフレッシュナーつくるのと同じくらい簡単にできちゃいます。



材料&作り方 

 ①ケーキを買ったときについてくる保冷剤

  今回は、いちばん小さいと思われるもの


 ②アロマのエッセンシャルオイル 5~10滴

  今回は、数種類ブレンドされたエッセンシャルオイル8敵


 ①②を容器に入れて、くるくるかき混ぜるだけ


上にのっかっている紫色のものは、家にあったスターチスの花です。



広口の瓶に入れると、いい感じに香ります花

みなさんも、センスを活かして作ってみてくださいね~




今回、つかったブレンド精油 は、

東日本大震災、自分たちにできることはないか・・・と、

関西のアロマセラピストさんたちがつくったチャリティーブレンド精油です。

売り上げの一部が義捐金になります。

こちら 日本をアロマで元気にしよう会 のものです。

よかったら、みてみてくださいにこ

なでしこリーグ

8月ですねひまわり


先日の日曜日は、神戸ユニバーサル記念競技場で、

INAC神戸レオネッサ vs 岡山湯郷Bell の試合を観戦してきました。

男子選手に比べると女子選手は、子ども?っと感じるくらいに小柄です。

その小さな身体に秘められた大きなパワーを感じて来ましたよ炎

そして、そんなパワーを感じに来た老若男女でいっぱいでした。


INACは来季から全選手とプロ契約になりそうです

なでしこリーグ全選手に、サッカーが打ち込める環境が整えられたらいいですね


INACはしばらく、アウェイでの試合です。

10月には、わりと近場の岡山や福井でも試合がありますが、

11月に神戸に戻ってきますね!


日本国民をこんなにも盛り上げてくれた なでしこJAPAN

地元神戸での試合には、ぜひまた応援に行きたいと思いますハート



さらさらと木漏れ日が さらさらと木漏れ日が

 ★練習風景                  ★入場後、表彰式




ハムスター、バタンキュープロフィールと簡単な経歴を書きました。

    アロマやカラーキューブセラピーを始めた経緯ですね。

よかったら、のぞいてみてくださいねハート


白黒夫婦

お隣りさんが引越して行かれました。
工事に入ったようで、金槌で釘を打つ音や
電動のこぎりの音が聞こえてきます。

なんだか、懐かしいはーと。

帰省シーズンということもあって、よけいに懐かしい!!


実家の父は職人さん。

家のすぐ隣に仕事場があったので、
父の働く姿を見て育って来ましたとんかち


金槌や機械の音、音痴な歌声、木の香り
今 思うとなかなか贅沢です。


母に言わせると、父は頑固でバカがつくほどお人よし。
木目ひとつにも、かなりのこだわりをみせていたよう。
そして、セールスなどにも、ついほだされてしまう。


そんな父と一緒に、機械をにぎったり、同業の職人さんへの
心配りをしたりと社交的な母。こちらも頑固。


そんなふたりのバースキューブは 漆黒純白
ふだんは和み系な父のネームキューブは 若竹
しっかり父のサポートをしてきてた社交的な母は 向日葵


ふたりでどんなふうにやってきたのか、
色からみても納得な感じですにこまーく。


そんなふたりの子どもは、
撫子若竹(兄) と 撫子撫子(私)です。

忙しい両親にほっとかれたので、
ふたりで気ままに仲良く遊んでいたのでした音符


撫子若竹 の男性は、優しいともっぱらの評判ですが、
兄もとても優しくて、いつも守ってくれていましたよ。
結婚してからは、料理の腕をあげています3104

おすすめです!!