こころとからだに寄り添うアロマタッチケア/予防医療・福祉 -128ページ目

いい香りね、これつくって!

明日は、イベントに出展します。

 

 

アロマの精油を使ったルームスプレーを作っていただくので、

どんなものか見本となる香りのスプレーを作りました。

 

 

 

今日の気分で・・・

 

伊予柑・ラベンダー・ローズゼラニウム・シダーウッド

 

 

 

 

作っていると、昨年のことを思い出しました。

 

そういえば、試しに香りを香ってくださった方、

スプレーを作ってくださった方、みなさん、いい香ね~と!

 

「これと同じのをつくって!」と

言ってくださった方も。

 

根はかなり単純なので、素直に喜びます。

 

 

ちなみに、昨年のレシピはこれ

月桃・レモングラス・ゼラニウム・ラベンダー・イランイラン

虫除けに、ちょうどよさそうなレシピでした。

 

 

 今年もお好みの香りを選んで、つくっていただけます。

 

 

 

 

「高齢になっても、認知症になっても、

病気や障がいがあるとかないとかに関係なく

いつまでもおしゃれや癒しを楽しみたい」

そんな想いを応援するイベントです。

 

 

 

【開催概要】

日時 : 6月3日(日)11時~15時30分

場所 : 豊中市立芸術文化センター 多目的室

入場無料

 

詳細は、こちらをご覧くださいませ。

https://b-myself.jimdo.com/

https://ja-jp.facebook.com/Encheri.bmyself/

 

 

 

 

●ルームスプレーづくり(500円)

  キッチンやトイレの掃除にもおすすめ

 

 

 

 

 

●昨年、めっちゃお洒落な方がつくってくださいました♪

 

 

 

 

 

●モイストポプリにもなるバスソルト(500円)

  石垣のミネラルたっぷりのお塩でつくります!

 

 

 

 

 

 

●よかったら、お立ち寄りください!

 

 

 

前略

先日、出先で駅に向かう途中のこと

路上販売の冊子の表紙が

ポール・マッカートニーだったんですよ。

 

で、思わず立ち止まって、

「ください! おいくらですか?」と。

 

 

やさしく穏やかな口調で、にこにこと笑顔で対応してくださいまして。

 

で、足元をさしながら、

「値段、ここに書いてあるんですけど、わからなかったですか?」と。

「ポール・マッカートニーしか見てなかったですあせ

 

 

 

 

「今日は、暑いですね」などと、お話しながら代金を払って、

なんだかとっても、やさしい空気だったので、

からだを気遣うひとことをおかけして立ち去ろう・・・と思ったのと同時に

これから梅雨に入るから、お身体大事にして・・・みたいなことを

先に言っていただいたのでした。

 

 

電車の中で冊子を開くと、そこにはお手紙が。

 

「前略路上より

今日 声をかけて頂き、ありがとうございます。」

 

から、始まるお手紙。

 

 

心がほっと緩んで、ありがとう というのは

こちらのほうなのに・・・そう思いながら読んでいくと

お話したあのやさしい顔が思い出されます。

 

 

自分の生活圏からは、少し離れた場所だけど、

またあの人から買いたい・・・と思う素敵な方でした。

 

 

 

 

こうして書くと、あのやさしい空気感が

全然出せないのですが・・・

なんだか記憶にとどめておきたかったので。

 

 

 

 

それから、今週末はイベントに出展いたします。

 

 

 

 

「高齢になっても、認知症になっても、

病気や障がいがあるとかないとかに関係なく

いつまでもおしゃれや癒しを楽しみたい」

そんな想いを応援するイベントです。

 

 

【開催概要】

日時 : 6月3日(日)11時~15時30分

場所 : 豊中市立芸術文化センター 多目的室

入場無料

 

詳細は、こちらをご覧くださいませ。

https://b-myself.jimdo.com/

https://ja-jp.facebook.com/Encheri.bmyself/

 

 

 

 

 

 

 

 

絆ホルモンって聞いたことありますか?

もうずっと以前に、講座用にとつくったチラシが出てきました。

 

 

 

絆が深まる ♡ 介護に役立つ

ハンドトリートメント講座

 

絆ホルモンって聞いたことありますか?

 

優しくゆっくりなで、さするjことで、絆ホルモンが分泌されます。

安心感が生まれたり、お互いにより深い愛情を感じたりします。

 

 

 

出産のときに出るホルモン オキシトシン

愛情ホルモンともいわれてますね。

 

 

昔、アロマでのボランティア先の職員さんが、

「絆ホルモンっていうんですよ」と。

 

 

今は、私ちょっとアトピーが酷すぎて、

肌のバリア機能が壊れまくっているので、

いつもは安心して使っているオイルも刺激になったり、

血流が促されて、逆に痒くなったりするので(※私の場合です)

様子見、様子見、アロマケアをしています。

 

 

 

でもね、そういえば、

あのときも、そのときも絆ホルモン出てたわーーというのを思い出します。

 

 

まだ会社員時代、心身ともに疲れ切っていたとき、

そっと背中に置いてくれた友だちの手に安心感を覚えたとき

 

 

たった6か月だったけど、パートに出ていた保育園

1歳くらいの泣きじゃくっている男の子の背中を

まぁるくまぁるくなでていたら、こてっと眠ってしまったとき

 

 

介護職時代は、いつもこの手に頼っていたし、

子どもたちと繋ぐ手も。

 

 

おかあさんたちが子どもに、

「いたいの いたいの とんでいけー」ってしているときも。

 

 

スウェーデンのタクティールは、オイルを使ったりもするようだけれど、

服の上から、ゆっくりとさすっていなかったけ?

 

 

 

それから、アトピーでボロボロにしてしまった身体に手をあてて

「大事にしてなくて、ごめんね」とつぶやくときも。

今、私、自分の身体に、ごめんなさいの最中です。

 

 

 

 

アロマの力を借りると出来ることがあるけれど、

なくてもできることってあるんだね。

 

 

大事に大事に思って、手をとるだけでも

そっと寄り添うだけでも十分なんだと思うのです。

というか、本当にそうなのです。

 

 

 

 

てとて