途中経過とビタミンCと…

アロマ体験会でした。

羊毛フェルトでチクチクと・・・

まだ、耳や手足ついてないんですが・・・

ちくちくしてると、楽しい～

ハーブティーは、ローズヒップ＆ハイビスカス

お手軽に日々の生活に、取り入れられる

ティーバッグです。

美肌に、免疫力UPに、ストレス対策に

ビタミンCは、積極的にとりたいですね。

抗ヒスタミン作用もあるので、

アレルギー体質の方にもおススメです。

そういえば、

まだアロマに出会う前の２０代前半

ステロイドの離脱で、

顔も体も酷い状態になっていたとき

お世話になっていた薬局で内服のひとつに、

ビタミンCを処方してくれていましたよ。

アトピーの色素沈着の改善にもいいですしね。

ということで、

自分のからだをもっと大事にしよう・・・

と、反省しつつ・・・