彼岸の入り

お彼岸ですね。

昨日、１日早くお墓参りに行ってきました。
お彼岸に限らず、毎月だいたいこのあたりに
お参りすることが多いかな。

なんてことのない日常に感謝です。


線路沿いに彼岸花～



なぜかね、突然
あれもこれもそれも、
自分がみたいように現実を作っているんだなぁ
っていうことを感じて
愕然としてしまいましたorz

...というのも一瞬で、
なんか笑ってしまいました。。



で、これ、改めて心にとめみました。

・人に好かれなくてもいい。好かれたら嬉しいけど。。
　嫌われてもいい。。

・思いや考えをできるだけ素直に話す、表現する。

・人の感情に責任を感じる前に、自分の感情に責任を持つ。

・自分を卑下しない。傷つきやすいのは悪いことじゃない！


介護職や介護アロマで、患者さんや利用者さんに寄り添うとき、
自分の傷つきやすさが逆に最大の力になっていたと思います。

ブログタイトル変えたのは、
自分を必要以上に小さくみなくて大丈夫
卑下しなくていい
という、自分への応援です。