GMC2015-reloaded | こころとからだに寄り添うアロマタッチケア/予防医療・福祉

GMC2015-reloaded

講座に参加してきました。

カラーキューブのセッションと組み合わせて使っている
GMC カードの進化版




画像は左から、今日の講座で
 最初にひいたカード
 印象に残ったカード
 最後にひいたカード


左のカードは、
なんじゃこりゃあ!? ってな感じですが、
「自分の中心にいれば大丈夫」
と、感じました。

3枚とも同じことを伝えてくれているような…


自分の中で悶々と考えるのではなくて、

言葉にすることで、
あ~、そんなふうに思っているのかぁ、自分!
と思ったり…

言葉にした瞬間
なんか違うなぁ~と違和感を感じたり…
うまく表現できないだけなのか、
言葉に放った瞬間から変わってくるのか…

無限ループに陥っている自分を再々々確認したり…



改めて、講座に参加させていただいて
ありがとうございました!


これかも、カラーキューブのセッションと
組み合わせて使っていきます!!

直球でわかりやすくて、
かつ、想像力も働かせてくれるGMCです。




そして~、全く関係ないけど、
私の座っていた席のすぐ右側の壁に
大好きな街 Amsterdam の画が飾ってありました~ハート

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