たった今、耳を澄ませてみると | こころとからだに寄り添うアロマタッチケア/予防医療・福祉

たった今、耳を澄ませてみると

ぶーーーーんっという 冷蔵庫の音が聞こえてきた・・・


…頭の中をぐるぐる駆け巡る思考が、

一瞬にして止まった。


思考から離れるのって、こんなに簡単だったっけ?



もう、ん十年も前、田舎の実家で

夜の静寂に耳を澄ましていたのを思い出す。



ちょっと耳を澄ませてみませんか?


頭の中を休めてあげよう。