環境を変えるって、実はもっと身近なこと。

「変わりたいなら、環境を変えよう」

そんな言葉を聞いたことはありませんか？


でも、環境を変えるって言っても

引っ越したり、転職したりするのは、

今すぐには難しかったりしますよね。


旅行に行ったり、カフェに行ったりするのだって、
 

時間やお金が必要です。


部屋を掃除したり、家具を変えたりするのも
 

もちろん素敵な方法。


どれも間違ってはいません。



でも実は、

もっと簡単に、今すぐ変えられる「環境」があるんです✨

そもそも「環境」って、場所だけじゃない。


みなさん、このブログを読んでくださっているということは、きっとスマホやPCがありますよね♪


今の時代って、本当に便利。

スマホひとつあれば、
いろんな人の考え方や経験に触れることができます。


動画を見たり、

記事を読んだり、
SNSで誰かの言葉に触れたり。


私自身、ここ数年前までは

「学びにそんな大きなお金を使うなんて……」

という気持ちがありました。


だからこそ、その頃の私は
ひたすらブログを読んだり、YouTubeを見たりしていました。


自分が今までいた世界とは違う考え方に触れて、


「こんな考え方もあるんだ」

「こういう生き方もあるんだ」


と、少しずつ自分の中に取り入れていったんです。


そうやって、

自分が普段触れているものを変える。

それだけでも、少しずつ自分の中に入ってくるものが変わっていきます。

私は音楽を聴くのが好きなので、

嫌なことがあったときはイヤホンをして、好きな音楽の世界に浸ることがあります。


その時間だけでも、嫌なことから少し離れて、

自分の気持ちを落ち着かせることができる。


これも私にとっては、
ひとつの「環境を変える」方法なんです。


つまり、


環境を変える＝今いる場所を変える

だけじゃない。


「何を見るか」
「何を聞くか」
「誰の言葉に触れるか」
「どんな時間を過ごすか」

こういう小さな選択も、
自分を取り巻く環境を変えることにつながっていくと思っています。


だから、

「今は引っ越せない」

「転職するほどの余裕はない」
 

「お金をかけて何かを始めるのは難しい」


そんなときも

「じゃあ、今の私にできることは何だろう？」

って考えてみてほしいんです。


今いる場所からでも、

自分の環境は変えていけますよ♡