生命の歴史から観た呼吸
魚の呼吸と人間の呼吸の違いとは？
「えらと肺」という器官の違いは何をもたらすのでしょうか？
つまり魚は、自己の意識によって呼吸を制御することができませ
ん。したがって、魚は運命のままにしか生きられません。一方、
人間は横紋筋を使って自己意識で呼吸を行えます。
西野流の”足芯呼吸”は意識を”足芯”（足の裏）から脊髄、延髄を
通した経路をたどっていきます。
これらの呼吸中枢部分も経路上にあるため、さらに根源的な深い
呼吸が行えるのです。
人間は、意識的な呼吸が出来る
これが自覚できれば、困ったままで留まることは、難しくなるの
ではと思います。
随意筋 横紋筋の ある息で