足を使う全身リンパマッサージ
フラワーのブログにお越しいただきありがとうございます♪
アシは身体を支えて、運ぶためだけでなく
実は私たち人間が生きていく上で非常に大きな役割を担っています。
「老いは足から」と,いいますが
アシの状態は健康やアンチエイジングとも関わりが深いのです。
「アシから生命力が湧く」といっていいかもしれません。
このはしりから始まる
フ－レセラピー協会校長の著書が発売されています。
「足」と「脚」という漢字違いは
「足」は足首より先の部分。
「脚」は足首から太ももの付け根まで。
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そうなんだっ！って思われた方多くいらっしゃるでしょう。
私も思いました！！
フ－レセラピーは下半身を中心にした全身リンパマッサージです。
下半身の貯まっている血液、リンパ液
また老廃物をしっかりと流して心臓に戻してあげる事で
心臓から、また新しい血液を身体全体に巡らせる事が出来るのです。
すると、自分のもっている自己免疫力を発揮させ
身体の状態を自ら整えて行く事ができるのです。
例えば、肩凝りがひどいからと肩ばかりを力づくで揉んでも
そこに血液リンパがスムーズに行き渡っていませんと筋肉も緩みません。
極端ですが、下半身の施術をするだけで
全身に血流が行き渡りますで肩コリも楽になっていくのです。
昔から「足腰を鍛えないと！」と足への意識は高いですよね。
校長の著書は、健康をより維持していく上で大切な「足と脚」の事が
わかりやすく書かれています。
我がサロンの棚で、貸し出し致しますので
ぜひ読んでみて下さいね。
☆足を使う全身リンパマッサージ☆
リンパ、血流の改善ができます。
「疲労がなかなか取れない」
「肩こり」「首こり」「つらい更年期症状」でお困りの方。
お気軽にお問合わせください！！
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フーレセラピー フラワー
清廣恵子
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