上京して半年。
息子からの連絡はほとんどありませんが
知らせのないのは元気な証拠と思っています。
１８歳になったら家を出る事になってるんよ～！！
（私が勝手に作った家訓！？）
と囁きながら育ててきましたね。
（いやいや！！首を掴んで追い出した訳ではありませんので
）
虎の子のようです。
もちろん、各家庭でさまざまです。
楽しい事も、辛いことも含めて、
親から離れて、いろいろな経験をしてもらいたいです。
たくさんの経験は何ものにも変えられないと思いますし
特に、若いときの思い出は一生の宝物
よく、寂しくないの？？
といわれますが、ぜんぜん、
それよりも自分の力でいろんな事を乗り越えながら
頑張っている姿を思い浮かべるだけで幸せなんですよね。
中学、高校時代には、たくさんの憎まれ口も言い合いましたが
大きくなっても、可愛い子ども達。
可愛い子には旅をさせたいです
と・・・
その息子から珍しく電話があり
口内炎がひどくて大変だといいます。
昔から口内炎ができやすくて、
またレスリングをしているので
歯があたり、傷ができて年中痛いんです。
ひとつだけでも痛いのに
寮生活で、食事も自分達で作るので余計に栄養面が
不足がち。
そこで！！
離れている息子のために改善策をしらべてみました。
ビタミンB２を多く含む食べ物で、口内炎を解消しましょう！！
そして、ビタミンC
はグッドです！
・さば ・ししゃも ・うなぎ ・豚肉
・納豆 ・チーズ ・卵
・レバー ・ほうれん草 ・しじみ
★とんかつ、卵でカツ丼 いいですね。
★レモンと、はちみつ。
（レモンスライスをはちみつに漬けこみたくさん冷蔵庫に入れて保存は便利♪）
★キウイフルーツに、はちみつかけて。
★痛いところに、はちみつを塗る。
★米酢を水で薄めてうがいをする。
お酢とか、はちみつ。いいみたいですね。
早く治ります様に
ちなみに、よい改善方をご存知の方がおられましたら
教えていただけますと嬉しく思います。
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