皆様、こんばんは。
出来る時に出来ることを。を心掛けてるのですが・・・なかなか記事が追い付かず
内心、結構焦っています
子育て中のママを応援するピラティス＆ヨガ教室のFlowers Me!：三井章子（みい あきこ）です！
2019/10/30（水）は膳所教室のヨガクラス。
この日が10月最後のレッスン日となりました。
この日は、体験の方の１名様のみでのレッスンとなりました。
生後半年ぐらいのベビーちゃんと一緒だったこともあり、ママさんは「この子がどうかわからないから、１人で気にせず受けれて良かったです
」とおっしゃって下さいました。
でも、レッスン中、とってもおとなしくてお利口さんでしたよ～！
膳所教室では、場所申請の関係上、毎週や、必ずこの日！ということが決められないのですが
ご都合の合うときに、幼稚園のお迎え前に、お出かけがてらに気分転換にとご利用いただけたら良いかな？と思っております。
１１月のレッスンは11/13（水）、11/27（水）10：15～です。
お部屋の方もその時々で違いますので、入口近くのホワイトボードで確認していただくか、直接お問い合わせくださいませ
♪レッスンでは日常でも簡単にできる運動やちょっとしたマッサージなんかもお伝えしています♪
☆大津市 草津市 栗東市 守山市 湖南市を中心に子育て中のママさんだけでなく20代～60代と幅広い年齢層の方がお越しくださっています。
・地域・年齢・職業の枠を飛び越えて、大人だけではなくお子様も良き交流の場となっています。
☆インナーマッスルを鍛えてしなやかで強い身体をつくります。
・身体が硬くてもヨガの呼吸でココロも整えていきます。
・香りの効果のアロマだけでははく、成分を主とするメディカルアロマテラピーを用いて日常生活でも簡単にご自身の身体をケアすることもできます。
・それぞれの特性を生かし、身体の内面からも外側からもアプローチしていけるトータルボディケア。
・疾病予防にも、身体作りにも役立てていけます。
