こんにちは
花セラピストYumiのブログにお越しくださり、ありがとうございます
今日は、「世界観光の日」らしいのですが
あなたのおすすめ観光地はどこですか？
私のおすすめ観光地は
日本の金沢、北海道、そしてイタリアのフローレンスです
ドバイもですが、ヨーロッパの国々など世界で観光客を受け入れる国もだんだん多くなってきていますね。
日本をはじめ、アジア諸国はまだまだ規制が厳しいですが、早く自由に、そして安心して国を行き来できる日々がやってくることを、切実に願っています
さて、今日は「一歩踏み出してみる」ということについて書こうと思います。
心を整えることの大切さについては、前回の記事を含め、これまでも書かせていただいてきました。
アウトプットをし、自分の心を認識してみる。
では、そうして心に向き合ったあと、あなたはどうしたいですか？
花セラピーを体験してしいただき、少し経つと、クライアントさんから嬉しい報告をいただくことがよくあります。
パートナーシップや、人間関係、仕事で、不思議な奇跡が起こったというものが多く、そういった話をいただく度に、私は胸をときめかせていて、一日中幸せな気持ちになっています
ありがとうございます。
いつも思うのですが、その嬉しい変化に共通しているのは、
クライアントさんご自身が花セラピーで自分の気持ちに向き合い
自分の本心を素直に聴き入れ
実際に行動された
ということです
踏み出したい一歩があるのに、こんな風に考えることってないでしょうか？
「自分には自信がない」
「自分は優しいから強くなれない」
「自分は繊細だから仕方ない」
「自分は悪くない、相手を許すことはできない」
「今はできない、タイミングが来たらそのうち」
それって、本当ですか？
そう決めているのは、誰ですか？
拗ねたような考え方をして、行動に踏み出せずにいませんか？
耳が痛いですね。（この場合読み物だから、目でしょうか？）
分かります。
実は、今書いたことは、私が私自身によく言いたくなることなんです。(笑)
だから、もしあなたがこれを読んでいて、ちょっと嫌な気持ちになったのなら、私、すごくその気持ちわかります
ここで言いたいのは
自分で自分に制限をかけていませんか？
ということです。
本当は踏み出したい、やってみたいのに、何かを理由にしてやっていないことってないでしょうか？
世の中には、様々なカテゴリーが溢れています。
女、男、ゲイ、独身、既婚、母親、父親、血液型、星座、国籍、年齢、繊細さん、HSP、優しい人、兄弟や家族構成、出身地、居住地、収入、職業、などなど。
挙げればきりがないのですが、そういったカテゴリーにこだわりすぎて、自分をガチガチにしていることはないでしょうか？
「私は〇〇だからできない」と
自分をカテゴリーに閉じ込めて、制限をかけていませんか？
そして、そんな風に制限をかけて、本当はできることをできないままにしていませんか？
このブログのタイトルは「癒しの花セラピー」なのに、なんだか今日の記事は少しスパルタチックだなと思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。
「癒し」とはなんでしょうか。
マッサージを思い出してみてください。
気持ち良くて癒されるマッサージ。
それはどんなマッサージでしょうか？
例えば、あなたの体がガチガチに凝っていたとしましょう。
そんな時に、ただ優しく、弱い力でマッサージを受けたとしても、たいして気持ちよくありません。
マッサージが終わった後、「癒された」という気分にはならないはずです。
体がガチガチに凝っていると、「しっかりと、強く揉まれたい」と思いませんか？
気持ち良い強めのマッサージ。
そんな施術を受けた後、あなたはきっと「癒された」と感じると思います。
マッサージを例に挙げましたが、「癒し」というのは「ただ優しくする」や「自分を甘やかす」とは別ものです。
時に自分自身を強く奮い立たせることも、また「癒し」なのだと私は考えています。
その先に心が軽くなる未来が待っているのならば
どんな人にも強さはある。
どんな人にも勇気はある。
あなたにも、強さがある。
優しさもある。
あなたには、一歩踏み出す勇気がある。
一歩踏み出してみて、辛かったら、やめたっていい。
踏み出すことを、どうか恐れないでください
踏み出した先に、あなたの心を軽くする未来が待っているかもしれません。
あなたの人生を決めるのは全部あなた自身なのです
なかなか行動に移すことができない私も勇気を出して、今度、インスタグラムでライブ配信に挑戦してみることにしました
１０月１日(金)日本時間13時半からです。
気づけば今年も残り3か月。
あなたも新しい月に、新しく一歩踏み出してみませんか？
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
あなたがいつも幸せでありますように
笑)
花を生けてみたい方
（このブログを書いている今現在実家にいますが、父とそっくり！笑）
