りゅうぽんのブログ

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ダイエット記録、旅行記、チョコザップ体験記など

 815日にチョコザップを始め、1週間が経過した。

 平日のほぼ毎日、自宅近くの店舗か職場近くの店舗に通い、足回りの強化を主に、10分程度のマシン運動を行う。

 数日経過したころ、全く使っていなかった筋肉を奮い起こしたせいで、筋肉痛がひどくなる。

 それでもウエイトを軽くして続ける。

 筋肉痛の際の運動については賛否あるが、無理はしていない。

 

 さて、せっかく入会したので、スターターキットを入手したいところだが、どちらも在庫切れが続いている。

 スターターキットは、体組成計、ヘルスウォッチが入っており、急いで手に入れる必要もないのだが、貰えるなら早い方がありがたい。

 

 823日(土)、外出前に自宅最寄店舗へ寄ったら・・・・スターターキットが山積みになっているではないか!

 早速、アプリを立ち上げQRコードを読み取り、1箱受け取る。

 しかし、QRコードを読み取っても、アプリ上の画面に特に変化がなく、何度読み取ってよ同じ挙動である。

 後から「不正に持って行った」と言われても困るのだが、とりあえずきちんと読み取ったのは事実なので持ち帰った。

 家について体組成計と連携し、さっそく計測し、アプリにデータを取り込んでみる。

 あっという間に体重、BMI、体脂肪率等、11項目のデータが取り込まれる。

 見ると、最後に「体内年齢」と表示があり、見ると39歳!

 15歳以上も若いらしいが、自覚は無い、というより、衰えを感じて始めたのに、こんなに若いはずがない。

 この根拠がどこにあるのかはわからないが、気分は悪くない。

 

 ちなみに、次の日にアプリを立ち上げたら、スターターキット受け取り表示が消えていたので、正しく処理されたようだ。

 

2025814日開始時】

身長 168.0cm

体重 67.0kg

 

2025823日時点】

体重 66.4kg(-0.6kg

BMI  23.5

体脂肪率 20.5%