もう大きくなった我が家の子育てを振り返って
少しでもどなたかのお役に立てるかもしれないという気持ちで
経験を書きました
家族の健康は主婦の腕次第
安全な食物は
もはや生協でしか手にはいらないのでしょうか
先日忙しくて夕食の支度ができずに
お惣菜を買いに、近くのイ○ーヨー○ドーに走りました
８：００過ぎて、お惣菜各種５０％引き
やった！と買い物かごへ入れて、材料どこ産？と
パッケージの裏を見ると
添加物のオンパレード、テンション↓(´･_･`)
んーーー
ここで作ってるっぽいのに
添加物・・・
やっぱり何でも手作りするしかないわ
ギョウザは作ったほうが美味しいし
と思いつつ、今日は勘弁と
買って帰りました
ここからが大事なところ
温めに電子レンジは✖
オーブンを使いましょう
被爆したものを家族に食べさせないよう注意
お鍋もアルミはやめてステンレスや鉄製のものを。
水も浄水器を通したもの
塩素とアルミは有害です
アルミは脳にたまり、アルツハイマーに
野菜は生で食べられるものはなるべく生で
あるいは５０℃洗いで
酵素が摂れます
ドレッシングも手作りで
添加物の害はご存知でしょうが
きちんと知っておくには
- 食品の裏側―みんな大好きな食品添加物/安部 司
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健康は予防が大切
免疫力を高めるために
知識を身につけましょう
「１ヶ月で血液をキレイにする健康法！」山本敏幸先生ダイジェスト版ワールドフォーラム2014年4月
（ロニ様のブログ神の国・地上天国の実現を目指して！The age has come "the mind eye" will open! Divine Paradise is near at hand! より）
おすすめです
受験期は風邪予防に毎朝無農薬のりんごを必ず食べさせました
これは今も冬の習慣として続けています
おかげで我が家はここ10年以上
風邪、インフルエンザのたぐいの病気知らずです
私が一昨年胃潰瘍を患いましたが
家系の遺伝的なもので別口です
しかも一切薬を使わずに完治。
その話はまた別の機会に