こんにちは
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仲人カウンセラー 伊藤 京子です✨
婚活において、何故 自己受容 自己肯定感が大切かを主に綴ってます。
① 自己受容
自分の今の気持ちを良いも悪いも決めずありのままの自分の気持ちを素直に受け止めることで、自分の気持ちを相手に伝えることができる
これができないと、相手に自分のことを伝えることができなくて、いつもモヤモヤしている状態になるからです。
自分自身の気持ちをまずは受け止めること。
自分自身のことをしっかり受け止めることが自分でできるからこそ、他者の様々な違いを受け止め受容できるようになります。
相互理解を深めよい、パートナーシップを築くためにも、まずは自分の今の気持ちを受け止めることを初めてみましょう🩷
今あなたは、どんな気持ちですか？
メッセージ ご質問 公式ラインより なんでもアウトプットしていただけると嬉しいです。
