冷え性

こんにちは(^-^)


昨日は綺麗な彼女とお食事＆🍸に行ってきました
その時、身体カチカチで冷え性もひどい～って話が出ました

女性は年中冷え性の方が多いですが、この季節ますます冷えがきますね

冷え性の彼女はカクテルもレモン＆ジンジャー頼んでました

 


女性専用隠れ家サロン　private relaxation salon　由～you～です。


冷え性は
血液の循環が悪くて起きる
月経リズムによって起きる
代表的なのはこの２つからくることが多いです。

血液の循環が悪い冷え性にはお風呂にゆっくり浸かることが効果的ですね
（一緒に天然塩に精油を1～5滴入れてお風呂に入れると更に良いです）


月経リズムが悪い冷え性にはお風呂に浸かることと、お腹と腰回りをオイルトリートメントすることをお勧めします
【キャリアオイル（スイートアーモンドは全般のお肌向き）３０㎖に対し精油６滴　】


≪冷え性にお勧め精油≫

スイートマジョラム⇛ハーブらしい香りで温かみがあります。
体を温めますので肩こりにも効果的です


ブラックペッパー⇛スパイシーな香りで、少し刺激がありますのでブレンドに１滴入れるといいかもです


ジュニパーベリー⇛スッキリとした木の香りです。代謝を高めますのでむくみにも効果的です


ローズマリー⇛樟脳のような香りで少しツンとしてます。血行や発汗を促しますのでお風呂に入れるとよいと思います


キャリアオイルにいくつかブレンドしたり、好きな香りを足してみたりしながらトリートメントすると冷え性にも効果的ですが、ボディーの乾燥予防にも良いですよ～

オレンジは安眠効果もありますので、寝る前のトリートメントにプラスするのもおすすめです



由～you～はジンジャーコーディアルでお迎えします
体の中から温まりに来ませんか？

 



極上の癒し
 アロマオイルボディトリートメント
　　９０分　　８０００円（背面・足裏・腹部・腕・デコルテ）
　　６０分　　５０００円（背面・足裏・デコルテ）
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