眠れぬ夜に(-_-)zzz

こんばんは(^^)


21時に床に入る父。
そこから二時間23時の薬を飲んで寝るまでテレビを見ながら話す父。

母が心配で寝ても覚めても母の話をする父。

心配で眠れないらしい。。。
どうしたものか、、、



女性専用隠れ家サロン private relaxation salon 由～you～です。

昨日の23時寝る前に、オレンジとラベンダーをふくらはぎに、優しく～ゆっくり～時間をかけてほぐしてあげましたI

すると、朝までぐっすり眠れたIと朝から喜んでくれて☆今日もしてくれ！と言う父。

今日も優しく～ゆっくり～時間をかけてほぐしてあげましたI
そして、今、父は深い眠りに落ちていますI

朝までぐっすりおやすみなさいzzz


ラベンダーは 神経を安定させる作用があるため、ストレスを感じているときなど心身の緊張をほぐします。

オレンジはリフレッシュさせストレスにも気分あがります。安眠にも良いと言われますので寝る前に使用すると良いです。


眠れぬ夜にラベンダーとオレンジ良いですよ♪





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