たらのホイル焼き

季節の変わり目は手荒れの季節です

かなり酷くなってきたので
お風呂上りにステロイドを塗る

なるべくプリリに触らないようにしなくちゃ～






朝　ご飯
　　 お弁当の残りの万願寺しし唐炒め

昼　ご飯
　　 じゃこ

夜　たらのホイル焼き
　　 みそ汁
　　 ポテトサラダ
　　 そぼろご飯