朝も昼もなかなかちゃんとしたゴハンが作れない。
食べられない。
エンゲル係数さらに上がるけど
手軽に食べれる食べ物を貯蔵しておかないと
今はダイエットよりも栄養！
朝 食パン２枚
菓子パン１個
昼 なすとピーマンの炒め物
ご飯
夜 鍋
白菜と白ネギと豆腐だけの水炊き・・
肉も魚もありませんが、今日はデトックスです
・・・と思ったらダンナが５５１の豚まん食べてる！！
かまたまうどん
四国のおうどんをお取り寄せ
私は生卵苦手なので生醤油だけでいただき！
ウマウマ～～
鍋もうどんもスダチをいっぱい入れました
食べられない。
エンゲル係数さらに上がるけど
手軽に食べれる食べ物を貯蔵しておかないと
今はダイエットよりも栄養！
朝 食パン２枚
菓子パン１個
昼 なすとピーマンの炒め物
ご飯
夜 鍋
白菜と白ネギと豆腐だけの水炊き・・
肉も魚もありませんが、今日はデトックスです
・・・と思ったらダンナが５５１の豚まん食べてる！！
かまたまうどん
四国のおうどんをお取り寄せ
私は生卵苦手なので生醤油だけでいただき！
ウマウマ～～
鍋もうどんもスダチをいっぱい入れました