天ぷらソバと卵どんぶり

今日は野菜が足りません。

旦那が美肌になりたいと言うので
たくさん野菜を摂れるように心がけてるのだけど・・

手抜きすると途端に野菜不足になっちゃう


・天ぷらそば
　　天ぷらは惣菜を買って手抜き
・卵どんぶり


ちなみに旦那が美肌目指して頑張ってることは・・

・夜はアクセーヌのリセットウォッシュで洗顔
・野菜ジュースを飲む
・甘いものを控える
・たくさん野菜を食べる

しかもタバコを止めて１年経ちます。

肌の色が少し明るくなってきれいになってきた気がします
頑張れダンナ！！