こんにちは

当ブログにお立ち寄りくださいまして

ありがとうございます

アロマナビゲーターAkikoです

愛知県名古屋市でアロマ(精油)を使った

レインドロップという手技のアロマトリートメントと

アロマオイルのリーディングをご提供しています

今週は

色々な事が目まぐるしく

とてもスピード感のある日々でした

すべては自分で意識的に

実行していること。だけど、、

このまま進むと

身体が悲鳴を上げる予感…💧

一旦、停まったほうがいい。

↑

このあたり、だいぶ学習しました笑！

私の場合、たまに身体と気持ちが

乖離することがあるので、

気持ちは元気でも、身体に負担を

かけていないかどうか？

一歩引いて見れるようになってきたことは

大進歩なのです😊

なにか身体にいいもの

取り入れたいな〜

ぼっーとゆっくりしたいな〜

と思っていた土曜日の夜

私の学びの場でもあり

癒やしの場所でもあるcafe

(植物と人棘/日進市)さんが

日曜close予定から、予約のみopenとの

のお知らせを見つけました

なんて、グッドタイミング!!!

早速、ご近所さんのお友だちを誘って

ランチに行ってまいりました😊♪

風がふわっと吹き抜ける🌿

心地よく、穏やかな

気持ちの良い空気の中で頂いてきたのは、

【セラピーごはん】

身体喜ぶ菜食ごはん

炒り豆冨の丼ごはんに、

胡麻豆乳仕立てのお味噌汁

ズッキーニのステーキにかかるソースには

ミニトマトやオニオン、アボカド

そしてキウイも入ってる♡

ぷりっぷりのマッシュルームが

マリネになっていたり♪

思わず、“お大根”と呼びたくなるほど

優しい味の揚げ出しも、どれもみな

とっても美味しかったです

♡♡

ひとつ　ひとつ丁寧に作られて

美しく盛りつけられたごはんを

ゆっくりと、味わって頂く

身体も気持ちも喜ぶ

なんとも、贅沢な時間です😊

ひとの『手』を介するものには

少なからず何かが乗ります

心を込めれば、

込めたぶんだけ

『手』の先にある

相手や、ものに向かって

目には見えなくとも

温かな優しい空気となって、その先へと

送りだされると感じます。

それを受けとることのできる感性

これもまた、自分のなかで

大切にしていきたいことです😊

明日からの一週間も

良い毎日になりますように✨

＋＋＋＋＋

flowering ∞ (ﾌﾗﾜﾘﾝｸﾞｲﾝﾌｨﾆﾃｨ)では

精油の力とともに、身体も心も

すっきりと輝くようにアプローチしていきます

毎日の中に『好きなこと』『楽しいこと』が

どんどん増えていきますように・・

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