こんにちは
当ブログにお立ち寄りくださいまして ありがとうございます
Akikoです
本日、月は射手座で満月を迎えるそうです。
加えて、射手座の支配星である木星が逆行→順行に転じる節目の日。
射手座の満月と射手座支配星の反転が重なる今日は2016年秋からの一連の流れに関して、ひとつの到達点と捉えることもできるそうです。
半年間を振り返り、ここまで来れたことに感謝です(^^)
新月にはお願い事を。
満月には感謝を。と聞いたことがあります。
日々、あたりまえに感じるものへ
改めて感謝をする日
まずは、自分の身体に感謝をしてみるのも良いかもしれません
(^^)
精油で作るバスソルト
①ガラス製の容器を用意します
(ジャムやコーヒーの空き瓶でもOKです)
②大さじ2杯ほどの天然塩を容器に入れます
(食卓塩ではなく、粗塩などの天然塩をご使用下さい)
③塩の中央にくぼみをつけ、精油を落とします
(好みの精油を2~3滴)
④軽くかきまぜ、塩全体に精油を広げたら出来上がりです
精油を入れる滴数について
家庭用のお風呂では、6滴までにしましょう
入れすぎると肌にちりちりした刺激を感じます
香りが強すぎてもあまり心地よくありません
~アロマテラピーの教科書 新星出版より~
身体がほぐれると、心もゆるみます
心がゆるむと、余裕が生まれます
心の余裕は
自分も、人も笑顔にします(^ー^)
ゆっくりと、お風呂に入ってリラックス
ゆったり ラベンダー
すっきり グレープフルーツ
しあわせ オレンジ
やさしい ゼラニウム
精油の香りで
優しい時間をお過ごしください
(^^)
flowering ∞ では
身体も心もふわっとゆるむようアプローチしていきます
毎日の中に『好きなこと』『楽しいこと』が
どんどん増えていきますように・・
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