forgive and make peace
~許しと 和解~

いま、これが私のテーマのひとつです。自分を許し、他者を許し、過去を許す。バシャールも、スワミジも、そう言っています。
きっと誰にとっても、『心の浄化』はテーマなのです。


『ワクワク♪』はバシャールの基本メッセージですが、私もついつい昔の感情に引っ張られてしまいがちです。。


バシャール曰わく、特に今後数ヶ月は、新しい価値観の種まきにとーっても大事な時期だそう音譜音譜 新しい時代はもう目の前にある。コロナはそのきっかけに過ぎない。常識を超えてチャレンジする流れに乗っかっていこう!!


過去に蓄積した自分のネガティブなデータを完全消去して、新基準のワクワクから物事を選択するようにしよう。ということです!! 


あの人は意地悪だったから....
あの時○○だったから....
自分には○○○は無理...

そういう思考から物事や人を判断するのは、もうナシです。 

思考回路を変えるのは今!



過去のネガティブ妄想が出てきた時、ありがとうと念じながら完全消去、deleteキーを押すイメージを繰り返したら、本当にサッパリしてきました。何度も繰り返します。

さらに、消去したあと目を閉じて深呼吸しながら光のシャワーを浴びるようなイメージングをします。虹を思い浮かべるのもいいでしょう。あれもこれも良い学びだったと感謝します。



過ぎ去ったことは、水に流して前に進む。それが成長するということ。


◇過去のネガティブなデータベース(脳内)を消去する

◇新しいデータベース(脳内)に、ワクワクすることを書き込む←イメージングです


私の魔法の言葉は......
(心屋仁さんの本から)
心配や不安がある時に自分へ言い聞かせる↓↓

どうせ 
うまくいく♪♪


草津温泉 ヴィレッジ中沢の森 水芭蕉