今日からできる！オラクルカードで心を整える2つの方法

こんにちは✨


オラクルカード教室 Flowering Oracle です。

 

 

今回は、オラクルカードを「特別な時だけ使うもの」ではなく、

毎日の生活の中で気軽に心を整えるツールとして使う方法をご紹介します💌

 

 

1️⃣ 朝のワンオラクルで1日をスタート 🌞

朝、カードを1枚引いて、その日のテーマやメッセージを受け取ります。

 

  1. まず、静かな場所で深呼吸🌿
  2. 今日の自分の気持ちを思い浮かべながら、カードを1枚引きます
  3. 引いたカードの言葉や絵から受け取ったイメージをメモ✍️


例えば「今日は自分に優しくする日」とカードが出たら、

その言葉を意識して1日を過ごしてみましょう💖

 

「挑戦してみよう！」とカードが出たら → 小さな一歩を今日の目標に🍀

 

 

ポイント

  • 引いたカードの意味を調べる必要はありません
  • 直感で感じた言葉やイメージを大切にしましょう

 

2️⃣ 感情整理に使う「気持ちのカード」 💌

仕事や家事で疲れたとき、イライラしたとき、悲しいとき…
その気持ちに合うカードを1枚引いて、今の自分の感情に寄り添うことができます。

ポイント

  • 「カードが示す意味」と「自分の気持ち」をリンクさせる
  • 言葉にして書き出すと、よりスッキリします✍️

 

 

💡 ワークのポイント

・引いたカードの意味を調べる必要はありません

・直感や感じたことを大切にしましょう
・毎日の生活にちょっとオラクルカードを取り入れるだけで、

　心を整えるツールになります♪

・続けると、自分の気持ちに気づきやすくなります💖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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