今日のアレンジ

今日は壁アレンジを

花束風

春カラーのフレームアレンジ

　今朝から首のヘルニアが悪化

　寝違えたような感じ

　こういうときは
　アンメルツパッチ…

　楽になるけど、長時間だと

　かぶれます…

痛みを我慢するか
　　　かぶれるのを我慢するか

悩むところ…

　下を向く作業が多い方が
なりやすいそうです
皆さんもご注意くださいね




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