とみちゃんの台所

こんにちは

先日、いつもお世話になってる

『夢楽』さんへ。

🍳とみちゃんの台所🍳

というお料理教室に参加してきました。

とみちゃんのご飯はお野菜たっぷりで、

体に優しくて美味しいの

第１回目は『重ね煮とその活用料理』

重ね煮は、すごく簡単で切って、煮て、

出来上がり

重ね煮から出来たおかずは…

・玉子焼き

・ポテトサラダ

・そばサラダ

・みそ汁（出汁いらず）

そのほか、とみちゃんが作ってくれた

☆古代米

☆玉ねぎといかくんの酢の物

☆たくわんの油炒め

でみんなでランチ

参加者の皆さんと終始笑顔で

楽しかったなぁ

初めてさんやお久しぶりさんもいたけど、

みんな優しいエネルギーで心地良かった♡

お話も楽しくて、

みなさんの夢が…

どんどん膨らみ…

人と人とが繋がり…

ワクワク…ワクワク…です

ご縁に感謝

その日の夕飯にお土産の重ね煮で、

みそ汁、翌日にはお弁当の玉子焼きを

作りました！

色々活用出来て、とっても便利✨

次回は何かなぁ〜😋 

いつものflower essence cafeでも

とみちゃんの美味しいランチ

食べられますよ💕（2月21日開催予定）

お知らせ

古河市にあります、

『古河カルチャーセンター』で

1day講座やらせて頂きます。

初回なので、かなりお得になってますので

ご興味ある方は是非ご参加ください

本質開花•潜在的な魅力を引き出す

『奄美フラワーエッセンスセラピー』

2月7日（木）10:30〜14:00

個人鑑定 （30分）

神の島奄美大島の豊かな自然で作られた

お花の雫で、心身のバランスを整えて

自分らしく輝けるようサポートします。

お申込み、お問い合わせは

古河カルチャーセンターまで。

http://www.culture.gr.jp/detail/koga/index.html

シャンドゥルールオリジナル

奄美四季シリーズ

を使ってのセラピー、初出しです

お知らせが間に合ってませんが

2月より新メニューで追加になります

お楽しみに

フラワーエッセンスセッションの

お問合せ・お申込みはこちらへ

LINE:@cql8795j

又はMail:sorciere.lafleur@gmail.com 

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頂けるとトークが出来るようになります！

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