ビオラ万歳！キングオブ アゲアゲアイテム

こんばんは！

フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです

今日はちょっとわがままになっていいですか？

いいとも～！と、一人いいともをしてみる(笑)

ということで、誠に勝手ながら、まずは「ビオラ祭り」から。

だって、どうしても誰かにビオラのかわいさを見て欲しかったんですもん(笑)。

１輪１輪どうしてこんなに色や表情が違うのでしょう？どの子もかわいすぎる…！

きゃぁ～！ビオラの群生…キュンキュンが止まらない！！

いや～ん、この子たちもかわゆい！！

そんなに一斉に見つめられると照れてしまう…

すみません。つい自分の世界に…（照）

お花のことになると、つい興奮してしまって。ドウドウ、自分（笑）

最近、「良い気分でいることが大事」と何度かブログに書きましたが、私にとってお花は「アゲアゲアイテム」の中でも、

「ザ・ベスト・オブ・ アゲアゲアイテム」

別名「キングオブ アゲアゲアイテム」です。

無条件で、自分を最高の気分にしてくれるアイテム（しつこい）

あなたにとっての「キングオブ アゲアゲアイテム」は何ですか？

好きなものに触れている時間が長ければ長いほど、当たり前かもしれませんが、幸福感が高まっていきますし、ラッキーに遭遇することが増えていきます。これマジな話。

昨日も書きましたが、勘がさえる分、ラッキーもキャッチしやすくなるのかも。

例えば電車でなぜか自分の前だけ必ず空いたり、あり得ないプレゼントをもらったり。この辺りは『The Secret』にも似たような話が書いてありましたよね。

小さなラッキーが日常に頻繁に起こるようになると、自分は何かに守られているような気がしてきて安心した気分にもなります。

自分の気分をコントロールできるようになれば、あなたの日常は大きく変わりますよ。

決して難しいことじゃありません。良い気分でいられるようにするだけですから

良い気分でいると◯◯が冴える

おはようございます！

フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです

金魚とバラの組み合わせが新鮮！実はメダカもいます。

できるだけ良い気分でいるように意識して生活していると、不思議なことに「勘」がするどくなってきます。

迷ってばかりで、優柔不断の塊のような人でも、直感が冴えてきて、気がつけば、迷わず選択ができるようになっていきます。

それも、自分にとってベストな選択ができるようになるから不思議です。

さらに言えば、ベストなタイミングで動けるようにもなっていきます。

人間は1日に6万回思考していて、その内の8割（4万8千回）はネガティブなことを考えていると言われているので、良い気分でいるには、意識して、ネガティブな思考⇒ポジティブな思考に置き換えることが必要です。

ネガティブな感情を「消そう」とするのではなく、「置き換える」のがミソです。

消そうとすると、そこに意識が向いて、逆に強化されてしまうので、別のことに気をそらすことが大切です。

あなたの気分を良くするものなら、音楽でも、読書でも、趣味でも何でもOK！自分のテンションをUPさせる「アゲアゲアイテム」をいつも持ち歩いて、出来るだけネガティブなことを考える時間を減らし、「良い気分」でいる時間を増やしましょう

もし今、辛い状況にいるとしても、小さな選択でいいので、その中で少しでも楽しいことを見つけでみましょう！

「毎日深夜まで残業でヘトヘトだけど、その分、仕事の後に飲むビールが最高にうまい」とかでもいいんです（笑）。

もし楽しいこと、居心地のいいことに、何だかさぼっているような、一抹の罪悪感を感じるようなら、それはあなたがネガティブな思考に慣れてしまっている証拠です。

最初は違和感を感じるかもしれませんが、良い気分でいることに慣れていけば、それが日常になります。

良い気分をデフォルト設定しましょう

ギリギリまで頑張ってしまう方へ

こんばんは！

フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです

金曜日。残業で疲れた体を引きずりながら駅に向かう途中、無性に甘いものが食べたくなり、急遽、同僚と表参道のパンケーキ屋さんへ。

ちょうどイルミネーションの初日だったらしく、パヤパヤしたカップルたちであふれる表参道

健康診断が近いというのに、こんなの食べちゃっていいのか…！と自問しつつ完食

いつもギリギリまで頑張ってしまう方は、年末年始はめちゃめちゃ要注意です！

何とか仕事にケリをつけて、すっきりした気分でお正月休みに入りたい気持ちはよ～～～く分かります！

ですが、ここで突っ走って無理しすぎると、せっかくの年末年始休暇が「疲労回復期間」となり、ダラダラしてるうちにいつの間にか終わってしまうことになりかねません。

むしろ、師走はいつもより少し手を抜きましょう。頑張りすぎないことが大事です。（と自分にも言い聞かせてます）

後ろ髪惹かれる気持ちを断ち切って、早めに退社しましょう(笑）

サラリーパーソンは結構勇気がいる人が多いかもしれませんね。

上司に怒られる？同僚に悪い？部下にずるいと思われる？

あなたはなぜそう考えてしまうのでしょう？

いい部下、いい同僚、いい上司だと思われたいから？

一人だけ帰ったら、みんなに悪いと罪悪感を感じてしまうから？

もしあなたが、今の自分の人生を変えたいと思っているなら、あなたが一番優先すべきは、あなた自身であり、あなたの人生です。

あなたの潜在意識は、自分で自分を認めて、自信を持ちたいと思っているはず。

一番認められたい相手が自分だということに、そろそろ気づきましょうよ。

自分を後回しにして、なかなか自分を認めてあげないから、誰かから評価されないと不安だし、周りの目を気にしてしまうのです。

あなたが自分を優先し、認めてあげられるようになれば、周りの目はそれほど気にならなくなりますし、周りにも認めてもらえる状況に自然に変わっていきます。不思議なことに。

そんなことできっこないよ…と思ったあなた。

選択はもちろん自由ですよ。ですが、今すぐ、どうするかだけ決めましょう

パターンブレイク‼️

来年はどんな年にしたいですか？

答えはあなた次第です。

アゲアゲアイテムでツキを上げる

こんにちは！

フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです

2泊3日で福岡&大分に遊びに行ってきました！

福岡では、友人が金運のパワースポットとして有名な南蔵院に連れて行ってくれました。

前知識ゼロで行ったので後から知ったのですが、住職がジャンボ宝くじで1等前後賞1億3千万円に当選したことで、ご利益に預かろうと国内外から参拝客が訪れるそう。

山の澄んだ空気が心地よい南蔵院。紅葉がとても綺麗でした

トンネルを抜けて開けた場所に出ると、突然、でかい釈迦涅槃像が出現！ブロンズ製では世界一の大きさだそう。その大きさ、なんと全長41m、高さ11m、重さ約300t

涅槃像の胎内参拝もできるようになっていて、そこでしか買えない「仏足御守」が売ってます。例の住職のご厚意で、スクラッチくじが1枚ずつ入ってます。遊び心が粋ですね

もちろん私も買っちゃいましたよ。住職、なかなかいい商売してます（笑）。

また、「俵投げ券」という黄色い紙を渡されて、胎内を出たところで、羽子板の羽のようなもの３つと引き換えて、それを招き猫の前に並んでいる小さな升を目掛けて投げるおみくじができます。チャンスは3回！

↑釈迦涅槃像の仏足を象ったところに足を合わせて投げます。結構距離があります。

ちなみに升は５つあり、大吉の升が4つ、真ん中に、小さな大大吉の升が1つあります。大大吉は滅多に出ないとのこと。「そうだろうね～」というサイズです。

ですが…な、なんと最後の3投目で、

大大吉に入ってしまいました

↓証拠画像

大大吉の記念として、腕輪念珠をいただきました　お寺のお店の方も、「めったに出ないのよ〜！」と一緒に喜んでくれました。

紫色の玉の穴から除くと…〇〇〇が見える不思議な念珠です。（ぜひ大大吉に入れて、ご自身でお確かめを！）

この日はブランドものの高価なお財布を譲り受けたりと、不思議なことが色々ありました。

最近、意識していい気分でいるように心がけていたので、ツイてることがとても増えています。

自分の気持ちを「心地よい状態」に保つことは大事ですね

最初は努力が要りますが、だんだんそれが普通になってきます。

自分の好きな事に囲まれて生きていきたいなら、自分の好きなもの、心地よく感じるものを知ることが最初の一歩です。

・ウキウキする場所

・聴くと、思わず踊りたくなる曲

・食べた瞬間「幸せ〜！」と感じる食べ物

・テンションが上がるお気に入りのドラマや映画

・無心になれる趣味

…etc

自分にとっての「アゲアゲアイテム」

をたくさん持っていれば持っているほど、いい気分で過ごせて、ツキも回ってきます。

中畑清の「絶好調」じゃないですけど（古い笑）、言葉でも行動でも、意識して自分のテンションを上げていくことが大切です。

気がつくと、思考は過去や未来のことばかり考えて、心配したり不安になりがちですから。

あまりごちゃごちゃ考えず、今の気分を上げる楽しいことを考えましょ

負のスパイラルから抜け出すには〇〇を手放して

こんばんは！

フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです

ヒューケラの葉。秋色のお花と合わせるとシックな印象に

考えてみれば、現代人はけっこう過酷な毎日を送ってますよね(涙）

毎日満員電車に揺られ、PCやスマホで常に目を酷使し、肩こり・腰痛に悩まされ、長時間労働による睡眠不足や日々のストレスと戦いながら、自分にムチ打って頑張っている人が多いかと

忙しさに追われていると、心と身体のつながりを普段は意識しないことが多いですよね。

身体のサインは心のサインでもあります。

呼吸がすごく浅くなっていませんか？

大きく鼻から吸って、ゆっくり鼻から吐いてみてください。

あなたはたぶん、今、色々な欲に執着しています。焦ったり、不安を感じるのも、その欲のせいです。

思い切って、今一番欲していること、その欲をいったん手放してみませんか？気を楽にして、「もう、どうでもいいや」　と考えてみる。いったん、客観的に眺めてみるんです。

意外と、自分のプライドだったり、周りの目が気になるだけだったり、変なところにこだわって執着していたことに気づいたりします。

実は、執着しなくなればなるほど、不思議なことに状況が好転することが多いんですよ

執着を手放して、別のポジティブな考えにフォーカスしていると、いつの間にか良いスパイラルに入っていくことができます。

ぜひ一度お試しあれ