こんばんは！
フラワーヒーリング&開運アドバイザーのミポリンです。
雨に濡れたバラもいとおかし。実は土砂降りの中で撮影した1枚です(泣)。
成功している人は、ある部分で、すごくストイックな面を持っています。
何に対してストイックかは人によって違います。ある人は毎日筋トレをすることだったり、ある人は何があっても1日2回ブログを更新することだったり、自分なりの‟ストイックルール”を必ず持っていて、守ります。
そこまでできないとしても、1日でもいいので「今日はとことんストイックに過ごしてみよう！」を決めて過ごしてみると、急に自分という人間がどういう人間か見えてきて、ピリッと背筋が伸びることがあります。
ストイックに過ごすとは、例えば
・駅のエスカレーターを使わず、階段を使う。
・ダラダラテレビを見ない。
・仕事中、お菓子を食べない。
・コンビニで余計なものを買わない
・ストレス発散のために、散財しない。
・お付き合いで飲みに行かない。
・スマホで夜更かししない。
など、日常の自分の欲を抑えて過ごしてみるとことです。
毎日の中で、いかに自分を甘やかして、本当は自分のためにならないことをいっぱいしているかに気づきますよ。
本当に自分の好きな事で、自由に生きていきたいなら、自分を甘やかしてばかりではダメです。
毎日できるだけ「いい気分で過ごすこと」を勧めていますが、「いい気分で過ごすこと」＝「楽すること」や「自分を甘やかすこと」ではありません。
自分が心地よいと感じるのは、潜在意識の中で「自分が自分らしくいられた時」です。あとから罪悪感を感じるような過ごし方は、ただの甘やかしです。
たまにでもいいので、「ストイックに過ごす日」を設けて、とことん自分の欲と戦ってみると、自分が急に見えてくるだけでなく、「心地よく過ごす日」の歓びが倍になって感じられますよ。
