【頭痛解消専門整体】
40代後半の女性です。
学生の頃から頭痛持ちで、片頭痛がでると1日寝込むこともあるそうです。
今までは頭痛薬・鎮痛剤で対処し、病院でも検査をされたそうです。
痛み方は首から頭のてっぺんにかけて痛みが出るそうです。
学生の頃からなので、『20年来になるそうです』
当院に来られる頭痛の方は、
短くて『5年来くらい』
長い人で『30年来くらい』
の方々です。
しかし頭痛は年数が長いからと言って治りが悪いかというとそうでもありません。
1回目から頭痛が出なくなる人の中には、20年来、30年来の方も少なくありません。
もう少し言うと、
初回の施術後にまだ頭痛が残っている人は1割未満です。
ほとんどの方はその場での頭痛はいったん、気にならなくなっています。
その後、次回までの間に、
全く痛みが出なかった。
少し気になるくらいだった。
半分くらい出てきた。
様々です。
その為に、何回かの調整を行っていきます。
それにより、２０年来、３０年来の頭痛も解消していくことが出来ます。
女性の場合も初回で９割方痛みが治まり、その後２カ月たちますが、今は頭痛をすっかり忘れているそうです。
【頭痛解消専門整体】
季節の変わり目に体調がすぐれない。
頭痛や吐き気やだるさ、寝不足や疲労など多くの方が悩んでいます。
当院に来られる方の頭痛の方も季節の変わり目に起きやすい方は少なくないです。
気象痛を解消する為にはいろいろな方法がありますが、当院で考えるのはまず、
『しっかり寝られる体にする』ことです。
しっかり寝られるからだというのは実は健康だからこそ出来ることです。
それは寝るのも体力がいるからです。
寝すぎて『寝疲れた』といった経験はないでしょうか？
高齢になると比較的に早起きになります。
ここにも体力が関係していると言われます。
子供は体力が有り余っているので、いくら
でも眠れます。
やはり体力が関係していることになります。
寝ているつもりで『実は疲れていた』となれば、日中の様々な体に起こるストレス(環境、人間関係など)に対応することが出来ません。
気圧の変化も体に起こるストレスの1つです。
それを対処する余裕が無ければ『気象痛、気象病』になっていきます。
寝られる体に調整することが、とても重要です。
そしてそれには、ここに違う体の緊張状態を解消する調整が必要になってきます。
季節の変わり目に体調がすぐれない。
頭痛や吐き気やだるさ、寝不足や疲労など多くの方が悩んでいます。
当院に来られる方の頭痛の方も季節の変わり目に起きやすい方は少なくないです。
気象痛を解消する為にはいろいろな方法がありますが、当院で考えるのはまず、
『しっかり寝られる体にする』ことです。
しっかり寝られるからだというのは実は健康だからこそ出来ることです。
それは寝るのも体力がいるからです。
寝すぎて『寝疲れた』といった経験はないでしょうか？
高齢になると比較的に早起きになります。
ここにも体力が関係していると言われます。
子供は体力が有り余っているので、いくら
でも眠れます。
やはり体力が関係していることになります。
寝ているつもりで『実は疲れていた』となれば、日中の様々な体に起こるストレス(環境、人間関係など)に対応することが出来ません。
気圧の変化も体に起こるストレスの1つです。
それを対処する余裕が無ければ『気象痛、気象病』になっていきます。
寝られる体に調整することが、とても重要です。
そしてそれには、ここに違う体の緊張状態を解消する調整が必要になってきます。
【頭痛解消専門整体】
頭痛の方が一緒に訴えられる症状に『睡眠の質の悪さ』があります。
頭痛を起こす体になっているという事は、多くの人が体に緊張状態を起こしています。
緊張状態は夜も続き、なかなかリラックス出来ることはありません。
それは眠りの質に密接に関係します。
この緊張状態が顕著に見れるのが頭の後ろにあります。
もう少し言うと、
頭の骨は数枚の骨で構成されています。
頭の後ろ側の『後頭骨：こうとうこつ』
頭の横にある『側頭骨：そくとうこつ』
頭のてっぺんを作る『頭頂骨：とうちょうこつ』
この3つの骨の重なる部分を【アステリオン】といいます。
ここに顕著に固さが起こっています。
この部分が緩むことで睡眠の質が変わってきます。
当院に来られる方の半分以上の方が、
初回～2回目くらいまでに『熟睡した』と言われま す。
熟睡できる体の状態は頭痛解消にはとても関係しています。
頭痛の方が一緒に訴えられる症状に『睡眠の質の悪さ』があります。
頭痛を起こす体になっているという事は、多くの人が体に緊張状態を起こしています。
緊張状態は夜も続き、なかなかリラックス出来ることはありません。
それは眠りの質に密接に関係します。
この緊張状態が顕著に見れるのが頭の後ろにあります。
もう少し言うと、
頭の骨は数枚の骨で構成されています。
頭の後ろ側の『後頭骨：こうとうこつ』
頭の横にある『側頭骨：そくとうこつ』
頭のてっぺんを作る『頭頂骨：とうちょうこつ』
この3つの骨の重なる部分を【アステリオン】といいます。
ここに顕著に固さが起こっています。
この部分が緩むことで睡眠の質が変わってきます。
当院に来られる方の半分以上の方が、
初回～2回目くらいまでに『熟睡した』と言われま す。
熟睡できる体の状態は頭痛解消にはとても関係しています。
【頭痛専門整体】
頭痛で来られた男性です。
30代の方で高校の頃から偏頭痛になり、しばらくは頭痛薬を飲まれていたそうです。
徐々に効き目が薄くなり、薬を変えていたそうですがそのうち痛くてもあまり効かない為、飲むこともなくなったそうです。
よほど我慢できない時に飲む程度で、月に３～４回くらいを今まで続けてこられました。
ここ数カ月前から、頭痛薬の頻度が増えてきたことがきっかけで来られました。
様々な整体・鍼灸・マッサージ・カイロプラクティックなど行かれたそうですが、良くなってはまた戻るを繰り返していたそうです。
頭痛の解消に一番大事なのは原因の発見です。
その原因は頭痛の症状だからと言って、皆一緒とはいきません。
ある程度は似通っていることはありますが、深く原因を見ていく と違っていることがほとんどです。
男性の場合も、頭付近とは関係なく『ふくらはぎ』にとても影響されていました。
薬を飲み続ける選択から変えていくためには、原因をしっかり追究することが不可欠ですね。
頭痛で来られた男性です。
30代の方で高校の頃から偏頭痛になり、しばらくは頭痛薬を飲まれていたそうです。
徐々に効き目が薄くなり、薬を変えていたそうですがそのうち痛くてもあまり効かない為、飲むこともなくなったそうです。
よほど我慢できない時に飲む程度で、月に３～４回くらいを今まで続けてこられました。
ここ数カ月前から、頭痛薬の頻度が増えてきたことがきっかけで来られました。
様々な整体・鍼灸・マッサージ・カイロプラクティックなど行かれたそうですが、良くなってはまた戻るを繰り返していたそうです。
頭痛の解消に一番大事なのは原因の発見です。
その原因は頭痛の症状だからと言って、皆一緒とはいきません。
ある程度は似通っていることはありますが、深く原因を見ていく と違っていることがほとんどです。
男性の場合も、頭付近とは関係なく『ふくらはぎ』にとても影響されていました。
薬を飲み続ける選択から変えていくためには、原因をしっかり追究することが不可欠ですね。
【頭痛専門整体】
当院に来られる方の頭痛が治っていくまでの平均的な経緯です。
初回 9割がたその場での頭痛は感じなくなる。
＊痛くなくなる変化を実感してもらいます。
2回目 初回からの間で少し頭痛が戻ってくる。
＊痛みの強さ、範囲、頻度はかなり軽減します。
３～４回目 自宅体操で頭痛になりそうになっても消すことが出来る。
＊頭痛体操は各人の原因によって違います。
6回目 メンテナンスに移行し様子を見てみる。
＊ここからは間隔を伸ばしどこまで無痛を維持できるか離していきます。
原因不明と言われて、お薬飲んでいるあなたの頭痛。
頭 痛が出たら頭痛薬の習慣を繰り返しているあなたの頭痛。
そろそろ終わりにしませんか？
当院に来られる方の頭痛が治っていくまでの平均的な経緯です。
初回 9割がたその場での頭痛は感じなくなる。
＊痛くなくなる変化を実感してもらいます。
2回目 初回からの間で少し頭痛が戻ってくる。
＊痛みの強さ、範囲、頻度はかなり軽減します。
３～４回目 自宅体操で頭痛になりそうになっても消すことが出来る。
＊頭痛体操は各人の原因によって違います。
6回目 メンテナンスに移行し様子を見てみる。
＊ここからは間隔を伸ばしどこまで無痛を維持できるか離していきます。
原因不明と言われて、お薬飲んでいるあなたの頭痛。
頭 痛が出たら頭痛薬の習慣を繰り返しているあなたの頭痛。
そろそろ終わりにしませんか？