テレビや雑誌では多くの腰痛体操や腰痛解消法など自宅でできるストレッチなどが紹介されています。人によっては痛みが改善されることもあれば、逆に痛みが悪化してしまったと言われる方も多くいらっしゃいます。腰痛一つとっても原因は様々です。筋肉の緊張状態や骨格の問題や腰とは全く関係ないところでの2次的、3次的な腰痛の併発など様々です。テレビや雑誌で行われている体操などを見るとちょっとした腰のダルさの時には良いものであったり万人が患いやすい部分にストレッチをかけていることが多いようです。しかしそれ以外の多くの症状での腰痛の場合は悪化してしまったり変化が中たりという事があってもおかしくないです。当院では施術箇所をしっかり説明し早期の改善を目指していきます。