本日もお立ち寄りいただきありがとうございます
花詠み
三奈です
三奈です週末は、お久しぶりの朝たいちー＠京都御苑♡
朝からお天気もよかったので
張り切って家を出たら・・・早く着きすぎた（笑）
空いた時間は、目下の宿題となっている
（っていうか、あくまで私的興味だけど）
東洋思想の学び直しっていうことで『論語』
「入門」なのである（笑）
家にいると気が散りがちなんだけど
鳥のさえずりをBGMにそよぐ風も心地よくて
自然の中の読書時間、新鮮～
時間が近づくにつれ、参加の方が集まってきて
レッスン開始～！！
なんかね、久しぶりだったから手足がおかしな動き
笑
笑右出すのか左出すのか、すっかり抜けてて…
継続って大切って思ったわ汗
終わる頃には何とか形になった
と言っていただけたので、よしとしよう
←自分に甘い（笑）
←自分に甘い（笑）
緑の中で体動かしてすっきり
気持ちもデトックス
気持ちもデトックスなんで太極拳なの？って言われること多いけど笑
「陰陽の要素を取り入れている」
→東洋的で心が惹かれる
「ゆったりした動きが舞のよう」
→優雅である♡
呼吸法も大事なようですが、まだ動作だけで精一杯
まずは姿勢や動作を美しくできるようにしたいな、と
ちなみに「太極拳の効果」を調べてみたら
↓ ↓
ゆっくりと動かすことで、血液の流れをよくし血中の老廃物が排出されデトックス
首や下半身に多く流れているリンパの流れをよくし
むくみを解消する効果が期待
もう、私は一体どこへ行きたいやら…
算命学の学びを深めつつ
身も心も整えていきたいから
多方面から東洋の叡智を知りたいのだ♡
っていうことで
めざせ、オリエンタルビューティー
あちこち脱線していくけれども
お付き合いいただけましたら幸いです
・・・（笑）
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「美人になる♡算命学」
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、
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