腰痛

21時前のさっきからとんでもなく腰痛がひどいのですが、コレ何？

横になっても痛い

腰が痛い時に前駆陣痛もプラスになると骨盤周りが酷いことになるんですが…

なんでこんなに痛いのー

生理痛的な痛みとガタガタになりそうな腰痛が合わさると大変なことに

とりあえず陣痛アプリつけとこ。

痛い時は深呼吸、深呼吸😮‍💨