10日、お風呂上がりに
15cmぐらいの段を足を踏み外し
足を痛めてしまいました💦
ふっとい足やけど
腫れてるのわかります？
ホテル内では、娘が甲斐甲斐しく氷で冷やしてくれたり、車椅子を借りてくれたりホントに助かりました。
大阪に帰ってきて
本日、接骨院で診てもらいました。
電気を当てて
テーピングしていただきました
しばらく通わないといけないようです。
あ、捻挫で内出血してるそうです。
しばらくは安静
１週間ぐらいは仕事休んだ方が良いって💦
娘がAmazonで杖を頼んでくれたんだけど
まだ来ないなぁ〜🤔
