水曜日は運動です。 | PLEASURE SPACE

水曜日は運動です。

今日のトレーニング


ジムでストレッチを中心にほぐして、マシンを30分くらいやってきました。


8月から怪我をしていたので運動できるのは嬉しい。


先月は整形外科でお金は掛かるし・・・受付の女子は美人だったぞ


動かない体で牛のように寝ていました。


今月は豹のように俊敏に動いてバスケしちゃいます。


出来ればサッカーしたいわ。でも知り合いがいない(ToT)