立つときや歩くときどこに重心がありますか？
かかとに乗ってしまう癖がついていませんか？
後ろに重心がありすぎると
骨盤が後傾し、お尻は下がってしまいます。
試しに鏡の前でかかとに体重を乗せたときと
爪先に体重を乗せたときのお尻の位置をチェックしてみてください。
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どう？
お尻の高さが違うでしょう？
それだけでボディラインの見え方が変わります。
とは言え
これは実験止まりにしてもらいたい。
「意識」は体の力みを生みかねないから。
力むことで新たな癖ができてしまい、体のこじらせを生み出してしまうことも。
じゃあどーすんの？
ですよね。
解決法としては
人の手を借りて癖を取っていくのが早くてシンプルです！
↑お尻が寄って位置も上がっているでしょ。
これは施術20分間のでの変化。
ボディラインはシンプルなことで変わりますよ。
2019.8の再掲