去年の11月下旬くらいから…
私の中のネガティヴの存在が、ちょっとずつ大きくなってきて。
もともとかなりネガティヴだった私だけど、たくさん心の勉強をして前ほど落ちなくなっていたので、
「まあどうせすぐまたネガティヴから復活するやろ
」
」って思ってたんだけど…。
上がったと思えば、すぐ落ちる。
しばらく落ちる。
やっと上がった！
あれ、また落ちた。
落ちた。
落ちた。
なんとか上がった！
あ、すぐ落ちた。
あれ？ずっと落ちたまま…？
ここから出られない、苦しい。
どうしたらいいか分からない。
誰か助けて。
誰か私の話を聞いて…。
ぐるぐる同じ所を何度も何度も回り続け、答えがだせない思考の苦しさに私はどんどん弱ってしまい、2年ぶりに人に頼った。
苦しくて、弱りきった私が頼ったのは、私がネガティヴのループに入る前は、この人との関わりはこの先もう必要ないな…と、完全に距離を置いていた人達だった。
でも、私が勝手にそう思っていた人達を、弱った私は求めていた。
そして、私はその人に、自分の弱さを聞いてもらうことで、自分で自分の弱さを受け入れることができた。
自分の弱さを受け入れたことで、ぐるぐる思考から抜け出せた…。
私を救ってくれたのは、私が切り捨てようとした弱い自分と、身近な人だった…。
そう気づいた時、泣けました。
人の優しさと包容力、
自分の傲慢さと身勝手さと、弱さと矛盾と、
心を開いた時の素直さ を知ったバレンタインでした。