こんにちは
コラーゲン生活 
１日目です
昨日のコラーゲンの日記には とても有力情報や、気になる～～のお言葉を頂き、とってもやる気＆為になりました
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２２時～深夜２時の時間が最も お肌にとって ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾀｲﾑ
とても活発になり、 早めの就寝が良いそうです
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難しいですね
昨夜は １２時には就寝いたしました
寝る間！！寝る前～～～
と詳しいお友達にも教えてもらったので
いつでも飲めるようにテーブル横にスタンバイ
歯磨きしながら・・・・・・あああ
飲んでない・・・・と気づきました
しょうがないので・・・・ ベッド ＩＮ 前に飲みました
まっ ８キロカロリーだし いいかしら～～～
と、歯には無関係な 納得の仕方でしたがｗ
ピリッとするし、味はまずいし 歯磨き粉のせいですね
なんとも微妙なスタートを切りました
でも 飲みやすかったですよ
（説得力なしね・・）
今朝起きてすぐにお肌を サワサワ・・・・
おぉぉぉぉ
スベスベ感を 体験できました
良さそうですよ～～～
もういくつかの候補の中で１つ気になっているのが 
うるおい美率
コラーゲン４０００らしいです
でも 資生堂さんは ストレスに強い ＧＡＢＡ等色々はいってるので いいですね
今夜も続けて飲んでみようと思います
そして、もう１箱 買い足しました
はいっ こんなものまで
一袋で１６７Kcalですって