暑いけどしっかり食べよう

土用の丑の日

一日だけ　がっちり食べたってだめだよーと　ここ1週間の

外食模様😅

あんかけラーメン

暑い日に熱いもので痩せるかなと全く根拠のない持論😅

一緒に行った職人さんの食べた辛味噌野菜炒め定食

エビ天ぷら乗った中華

名前は　天中華〜

夫は　カツ丼

エビヒレフライと御膳～

小鉢が並んでるのは女子は好き

娘から

これ飲んで頑張れと😅

まあ

この他にも我が家は毎夜、おかずは5品以上(味噌汁、漬物別)で

太らないわけがないと思うけど

やっぱり食べることは大事なのでもりもり食べます

どうぞ　皆さまも　ご自愛くださいませ!