こんにちは！本音で生きる内観セッションの真由実です！
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自分の恐れが強いときは、いい人になろうとします。
人の役に立つ人でいよう
人の悪口は言わない、いい人でいよう
親切な人でいよう
人に嫌な思いをさせない人でいよう
怒らない人でいよう
イライラしない人でいよう
いつもニコニコしている人でいよう
以前の私は、これらのことをいつも思い、素晴らしい人になろうと努力していました。
本音を見たらそんな人になれないので、本音は封印されていました。
今思うと、これは恐れが強い状態です。
「そういう人になれば、安心して生きていけるに違いない」
と思っていました。
ということは逆に言えば、
そのままの自分で安心して生きていけないと思っていたわけです。
この恐れが強いと、
ブラックな本音を持つ自分、
人の悪口を言いたい自分、
怒りを感じている自分、
ネガティブな感情を抱いている自分、
などに蓋をしてきます。
そういう自分が人にバレると、
嫌われて、孤独になり、
安心して生きることができないという恐れが強いからです。
図のように、美しい部分だけの自分になろうとし、
ブラックな面の自分を封印して生きてきた人ほど、
大きなパンドラの箱を抱えています。
パンドラの箱には、
見たくない自分、
見ないようにしてきた自分、
一生見ないことにしたことなどが入っています。
つまり、パンドラの箱には、置き去りにしてきた自分が詰め込まれているのです。
もし、今あなたが、大切な人に置き去りにされたとしたらどんな気持ちになるでしょう？
きっと、つらくて悲しい気持ちになると思います
私は、これを自分に対してし続けていました
自分で自分を傷つけながら、波動を上げていくことはできません。
だから波動を上げていくためには、このパンドラの箱を開ける必要があるのです。
また、このパンドラの箱が大きいと、自分の本音が分かりづらくなります。
自分らしく生きるためにも、このパンドラの箱を開ける必要があります。
パンドラの箱を開けると、封印していた自分がでてきますが、
その分、パンドラの箱は小さくなります。
そして、自分の本音が以前より分かるようになっていきます。
パンドラの箱の大きさは、自分の恐れの大きさです。
パンドラの箱を開けるほど、恐れは小さくなり、波動が上がります。
すると、ますます本音が分かるようになり、
自分らしく生きることができるようになり、
喜びを感じるので、
さらに波動が上がります。
パンドラの箱を開けるにはまず、
ホッとすることを毎日コツコツと重ねていき、自分の波動を上げていきましょう。
自分のエネルギーを上げるのです。
すると自然と箱を開けなきゃいけないタイミングがやってくるので、
そのときに勇気を出して箱を開けていきましょう。
過去のつらかった思い出
両親（特にお母さん）との悲しかったこと
怒りを感じたこと、
両親を恨んでいる気持ち
自分らしく生きることをあきらめるしかなかった過去の状況
封印していた怒り
封印していた悲しみ
癒されていない過去の心の傷
ブラックな自分
許せない自分
世間の常識に合わない自分
見たくない潜在意識の思い
そんなパンドラの箱を開けると、
少ししんどいけど、
開けた後に必ずスッキリと心が軽くなります。
幸せに生きている人ほど、パンドラの箱と向き合っていると私は思います
あなたのパンドラの箱、今どれくらの大きさでしょう？
置き去りにしたままの自分を、あなたが救ってあげてください。
パンドラの箱を開けることは、
蓋をしてないものにしてきた自分との仲直りです。
このパンドラの箱を開け始めたときが、
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