先日運転をしていたら、細い道で対向車が来た。
私はバックは苦手なのですれ違いに時間がかかり、対向車のドライバーにすごい顔で睨まれた。
なにそれー！超ムカつく
こんなとき、私は車の中で１人、怒りを発散させる。
「バカヤロー！死ねー！」
とか、大声で言っちゃう(笑)
気が済むまで大声で怒り、スッキリしてから今度は「転換」をした。
転換は次の３つの質問を自分にしていく。
①何がイヤだったんだろう？（何がイヤだったのか明確にする）
道を譲ってもらえなかった上、苦手なバックをして道を譲ったのに睨まれたこと。
②じゃあ何を望むんだろう？（イヤなことの反対側に自分の望みがある）
（運転上手じゃないから）快く道を譲ってもらえて、お互いに笑顔で挨拶できること。
③どうしてそれを望むんだろう？（この質問で自分の気分（波動）が変わる）
気持ちいいし、嬉しいから。
転換をすると、イライラした気分が明るい気分に変わっていくの。
どんな状況でも、自分の気分は自分で整えることができる。
喜びを感じていれば、喜びを体験する出来事がやってくる。
怒りを感じていれば、怒りを体験する出来事がやってくる。
幸せに生きるには、自分が喜びを感じるように、こんな風に自分を整えていけばいい。
すると、次の喜びを引き寄せるエネルギーになる。
また別の怒り(笑)
子供たちが年末から２人続けてインフルエンザになり、その看病で自分のペースで生活することができなくなってイライラしていた。
自由に外出できないし、夜は何度も起こされるし、自分の時間は取りづらい。
気づかないうちに怒りがたまり、イライラしていることに気付いた。
こんな時もまず、怒りを書いて吐き出していく。
「熱が高くてつらいときはともかく、自分のことは自分でやってよ！」
「つらいアピールはやめてー！」
「いつまで看病してなきゃいけないの。ずっと一緒にいなきゃダメ？私の時間が取れない！」
この時は、書きながら涙も出てきた。
こんな風に怒りを書いていたら、「私は人に頼らずに、我慢してがんばっているんだな～」と気づいた。
だから我慢せず、すぐに人に頼ってくる子供たちに腹が立ったんだ。
それから、「私にどんな信念があれば、この状況を引き寄せられるんだろう？」と考えてみた。
私には「子供にはお母さんが必要だ」という信念があるんだな～と気づいた。
その信念があるから、私がいないとダメなんだと感じる状況になるのかもしれない。
それから転換した。
①何がイヤだったんだろう？
看病などで自分のペースで生活できないことが苦痛だった。
②じゃあ何を望むんだろう？
自分のペースで自由に生活すること。
③どうしてそれを望むんだろう？
自由でいることが、私の喜びだから。
子供たちのインフルエンザのおかげで、自分自身のことに気づくことができた。
転換をしたら、気分は明るくなったよ。
出来事はいつでも、ポジティブにも、ネガティブにも捉えることもできる。
どんな出来事もポジティブに活用すれば、すべて人生のプラスになっていく☆
それは自分次第☆
幸せってそうやって創り上げていくものだと思うんだ(^-^)
転換した後、少し元気になった娘ちゃんが、
「鶴の恩返し」と言って、
肩を叩きに来てくれたよ☆
喜びを感じていると、喜びを体験する出来事がやってくる♪
『宇宙の法則お話会』
宇宙には法則がある。
この法則を知らないと、ルールの分からないサッカーをするような人生になる。
だから人生の迷子になってしまう。
私はこれを知って、やっと毎日安心して過ごせるようになった。
安心して、楽しく生きていいんだよ。
そのために生まれてきたんだから。
そんなお話と、実践ワークをしていきます(^-^)
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担）
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がる感情の解放会』
感情の解放って、とっても大事！
本当の自分と繋がるには、感情の解放が不可欠。
感情の解放は、話すだけでもできる。話すことは、放す、離すことだから。
ここでは、まゆみんお得意の「話の聴き方」も教えちゃいます☆
みんなで話して、聴いて、解放祭りしよう！！
気づくことがきっとある。スッキリしたら波動が上がるよ☆
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担）
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がるセクシャリティーお話会』（女性限定)
女性の生きる力は「子宮」にあるの。
だからセクシャリティーを無視して幸せにはなれない。
本当の自分と繋がるためのセクシャリティーについてお話します☆
女性は子宮を通して、セクシャリティーと感情が繋がっているから、
セクシャリティーの解放と感情の解放は同時進行なんだよ(^-^)
それぞれの解放が進むと、本当の自分と繋がっていく☆
どうやって解放すればいいのか、私の体験談を伝えていくね！
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担）
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
お話会は、参加者２名以上で神奈川・東京で開催します。
お１人で参加したい場合もご連絡ください(^-^)
また、初参加の方と一緒に再受講される場合、再受講の方の参加費は半額になります☆
人数によっては、神奈川・東京以外でも構いません。お気軽にご相談くださいね！
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『セッション』
人間関係、お金、健康、仕事などの悩み事、抱えている問題、モヤモヤする気持ちなどを聴いていきます。
話しているうちに心が軽くなり、解決に向けての答えも見つかります。
答えはいつもあなたの中にあるのだから(^-^)
お気軽にお問合せください☆
セッション料金 90分 12000円
セッション形態 対面・スカイプ・電話（対面の場合はホテルラウンジなど）
※セッションの申込み・お問い合わせはこちら です
応援クリックありがとうございます☆
１万人カウンター （2015.12.13スタート）
私の、１万人と出逢うという夢のカウンターです☆
合計６６４人