子供の頃、いい子でいると親から認めてもらえた。
ほとんどの人が、そんな経験あると思う。
幼い頃は親からの愛情が絶対的に必要だったから、愛されるためにいい子になろうとした。
いい子になれば愛され、安心して生きていける。
そう思って、ありのままの自分でいるのではなく、いい子を演じ始めた。
安心して生きるためにね。
そして、こんな信念を持ったの。
「いい子でいたら、安心して生きていける」
その信念は大人になった今も根底にあり、本来の自分を生きるときの壁となっている。
大人になると、「いい子でいる」対象は親だけではなく、パートナー、子供、上司、同僚、友達、先生など幅が広がっていく。
いいパートナー
いいお母さん
いい嫁
いい同僚
いい友達
安心して生きるために、本来の自分ではなく「いい人」になろうとしてしまう。
さて、「いい人」ってどんな人だろう？
対象となる相手が親だけなら、「親の機嫌がよくなる自分」を演じればよかった。
でも対象となる人が増えると、相手の機嫌に合わせて、その都度自分を変えていかなければならなくなる。
どんな人にとっても「いい人」って存在しない。
だからどんな自分になればいいのか分からなくなり、自分を見失ってしまうの。
「いい人」になろうとすると、相手によって判断基準が変わるから、何が正しい答えなのか分からなくなるの。
私は判断力を失い、完全に迷走している時期があった。
その頃はいつも判断に迷い、時に友達や、権威ある人や、人気がある人の意見を取り入れようとしていた。
必死で何が正しい判断か考え続け、苦しかった。
子供の頃は親に頼らなければ生きることができないから、安心して生きるためには「いい子」でいることが必要だった。
だけど大人になった今は、子供の頃と違い、自分で生きる力がある。
つまり、
「いい子でいたら、安心して生きられる」という信念は、もう要らないお年頃☆
その信念があるから、苦しくなっちゃうの。
もう「いい人」にならなくていいよ。
「いい人」を目指すのはもうおしまい！
そして判断の基準は、
自分が好きか、嫌いか。
自分が嬉しいか、嬉しくないか。
自分が喜ぶか、喜ばないか。
自分が楽しいか、楽しくないか。
自分が明るい気持ちになるか、暗い気持ちになるか。
自分の感覚に従えばいいんだよ。
「いい子でいたら、安心して生きられる」という信念を手放すのはとても怖い(>_<)
ずっとそう信じていたんだから、不安になるのは当然だよね。
だけど自分の感覚って、自分が幸せになるナビゲーションシステムのようなもの♡
これからは自分の感覚を信じて生きる練習をしよう！
何かモヤモヤしている自分に気づいたとき、問いかけてみて。
「今、いい人になろうとしてた？」
「本当はどうしたいの？どうしたら私は嬉しいの？」
そして自分の本当の気持ちが分かったら、その通り行動する！
これも超怖いけど、やってみるしかない。
例えば、
パートナーが怒るかもしれないけど、自分の好きに従ってやりたいことをやる。
自分を支えてくれている人が嫌がるかもしれないけど、自分が明るい気持ちになるよう言いたいことを伝える。
友達に嫌われちゃうかもしれないけど、自分が喜ぶ選択をしてお誘いを断る。
こんな感じ(笑)
少しずつ実験してみて(^-^)
「自分の感覚に従うと何が起こるのか⁉」実験☆
きっといい方向に進み始めるよ。
そして理解できるようになる。
「自分の感覚を信じること＝自信」なのだと。
いい人をやめるとき、
自分の感覚に従うとき、
不安で怖くて進めないときが何度もあった。
そんなときはゆっくり深呼吸を３回してね。
少しほっとして、少し元気になって、前に進む力が湧いてくるから。
『宇宙の法則お話会』
宇宙には法則がある。
この法則を知らないと、ルールの分からないサッカーをするような人生になる。
だから人生の迷子になってしまう。
私はこれを知って、やっと毎日安心して過ごせるようになった。
安心して、楽しく生きていいんだよ。
そのために生まれてきたんだから。
そんなお話と、実践ワークをしていきます(^-^)
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がる感情の解放会』
感情の解放って、とっても大事！
本当の自分と繋がるには、感情の解放が不可欠。
感情の解放は、話すだけでもできる。話すことは、放す、離すことだから。
ここでは、まゆみんお得意の「話の聴き方」も教えちゃいます☆
みんなで話して、聴いて、解放祭りしよう！！
気づくことがきっとある。スッキリしたら波動が上がるよ☆
日時 相談して決めます（3時間）
会場 カフェ・会議室・ラウンジ等
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『本当の自分と繋がるセクシャリティーお話会』（女性限定)
女性の生きる力は「子宮」にあるの。
だからセクシャリティーを無視して幸せにはなれない。
本当の自分と繋がるためのセクシャリティーについてお話します☆
女性は子宮を通して、セクシャリティーと感情が繋がっているから、
セクシャリティーの解放と感情の解放は同時進行なんだよ(^-^)
それぞれの解放が進むと、本当の自分と繋がっていく☆
どうやって解放すればいいのか、私の体験談を伝えていくね！
日時 １２月１７日（土）１１：００～１４：００
会場 新宿駅付近ホテルラウンジ
※詳細はお申込みいただいた方にお知らせします。
参加費 3000円（飲食代自己負担） ※12月より変更しました。
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
お話会は、参加者２名以上で神奈川・東京で開催します。
お１人で参加したい場合もご連絡ください(^-^)
また、初参加の方と一緒に再受講される場合、再受講の方の参加費は半額になります☆
人数によっては、神奈川・東京以外でも構いません。お気軽にご相談くださいね！
※お話会の申込み・お問い合わせはこちら です
『セッション』
人間関係、お金、健康、仕事などの悩み事、抱えている問題、モヤモヤする気持ちなどを聴いていきます。
話しているうちに心が軽くなり、解決に向けての答えも見つかります。
答えはいつもあなたの中にあるのだから(^-^)
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セッション料金 90分 12000円 ※12月より変更しました。
セッション形態 対面・スカイプ・電話（対面の場合はホテルラウンジなど）
※セッションの申込み・お問い合わせはこちら です
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１万人カウンター （2015.12.13スタート）
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